Сара Брюер розповіла про дослідження користі вітаміну D. Вчені провели мета-аналіз восьми досліджень, проведених у Європі та США.Досліджен...

Річ у тому, що всередині нашого організму завжди плюс 38 градусів. І вода навіть кімнатної температури (24-26 градусів) для нашого організму вже прохо...

Цілком не нормально прокидатися щодня з відчуттям нудоти або якимись іншими схожими симптомами, тому вам однозначно слід якнайшвидше відвідати лікаря ...

Літо - найкращий сезон для ходьби босоніж. Водночас важливо пам'ятати, що таку прогулянку слід здійснювати виключно у безпечних, не забруднених місцях...

Найпомітніші ознаки хвороби, як правило, виникають, коли вона досить розрослася, щоб завдати значної шкоди. Тим не менш, є багато "запобіжних" варіант...

Фахівець зазначив, що необов'язково відмовлятися від цього десерту за хворого горла. Але щоб не було наслідків, потрібно дотримуватися запобіжних захо...

У більш ранніх наукових працях фахівці писали, що наполегливість (тобто завзятість у досягненні мети навіть за невдач) може бути пов'язана з деякими к...

Вчені вивчили переваги використання повітряних фільтрів для зниження впливу забруднення повітря під час вагітності та оцінили його вплив на інтелект д...

Є кілька типів забруднення повітря. Забруднення атмосферного повітря передбачає наявність у ньому шкідливих частинок PM 2,5. Існує також побутове забр...

Лікар підкреслив, що тахікардія, або прискорення серцебиття, — не самостійне захворювання, а наслідок аритмії чи інших захворювань. Тахікардія небезпе...

Загалом ананас – корисний продукт. Це потужний імуномодулятор, оскільки у плодах міститься безліч вітаміну С – джерела колагену. Також в ананасах висо...

Чому не слід видаляти родимки лазером. Ключова причина полягає в тому, що після такої процедури родимку практично неможливо піддати повноцінному гісто...

Фахівці медичної організації London Medical наголошують, що зменшити нічну пітливість можна за допомогою зміни раціону. Є три продукти, які можуть зму...

З продуктів людина може отримувати два види заліза. Гемове міститься в м'ясі та іншій їжі тваринного походження і засвоюється краще, негемове – у росл...

Один із способів захиститися від розвитку запалення – це правильне харчування. Необхідно при цьому вживати багато фруктів та овочів, насіння, горіхів,...

Вчені порівняли стан мозку у різних людей із локалізованими травмами. Усі пацієнти були курцями, але частина легко відмовилася від сигарет. Як виявило...

Ерготерапевт меблевої компанії HSL Джулі Дженнінгс зазначила, що на тривалість життя впливає не лише харчування, а й постава. Якщо ви триматимете спин...

Протягом десятиліть провідна гіпотеза, що лежить в основі більшості досліджень хвороби Альцгеймера, була спрямована на шляхи зниження накопичення токс...

Фахівець зазначив, що йдеться про плоскоклітинний рак. Також Воробйов послався на матеріали, в яких йдеться про те, що мариновані овочі збільшують риз...

Наукові дані показують, що деякі овочі шкідливо зберігати у холодильнику. Справа в тому, що низькі температури скорочують час, протягом якого їх можна...

Дієтологи Теммі Лакатос Шеймс та Ліссі Лакатос (The Nutrition Twins) перерахували п'ять видів листової зелені, які варто вживати у складі різних страв...

Якщо у вас підвищений цукор у крові, то ви, напевно, помітите ці п'ять симптомів. Причому перший вважається найважливішим. Саме він повинен послужити ...

Пусковим механізмом розвитку каменів у нирках, а також в інших органах є застійний процес, який порушує їхнє нормальне кровопостачання та функціонуван...

Зазвичай електричні чайники роблять із двох матеріалів. Це високомарганцевіста сталь і нержавіюча сталь 304. Відрізняються вони не так сильно. Проте, ...

Підвищений рівень цукру в крові є небезпечним для здоров'я. Як мінімум тим, що може спричинити ушкодження очей, ніг, кровоносних судин. В результаті у...

Рак може виявлятися у людини дуже по-різному, тому його буває нелегко виявити на ранній стадії. Проте деякі експерти відзначають, що звук у животі, що...

Дослідники вивчили групу із понад 120 000 учасників. Вони порівняли дані про захворюваність на колоректальний рак і смертність від цього захворювання ...

Головні вітаміни для збереження краси та здоров'я шкіри – це омега-3 та селен. Але крім вітамінів та натуральних добавок, не забуваємо про корисні для...

Багато досліджень показали, що нестача сну збільшує ризик розвитку серйозних захворювань, включаючи ожиріння, діабет, недоумство та серцево-судинні па...

Як відзначають дослідники, коли люди сплять на боці, це допомагає покращити роботу їхньої глімфатичної системи. Ця система відповідає за очищення мозк...