Дієтолог назвала 5 трав'яних чаїв, які допоможуть зміцнити імунітет

Дієтолог назвав найкорисніші напої з лікарських трав

Незвичайні способи лікування гінекологічних хвороб

Гінеколог Людмила Мудрагель розповіла, як покращити жіноче здоров'я за допомогою дихальних практик.

Небезпечні причини постійної втоми

Якщо ви постійно відчуваєте себе втомленими, то варто відвідати лікаря. Адже втома може сигналізувати про певні проблеми зі здоров'ям.

Як астма може захистити від раку мозку: з'явились нові дивовижні дані

Дослідники зі США підтвердили, що в астматиків рідше розвиваються пухлини головного мозку. Вони з'ясували, чому так відбувається

Чому цієї зими так важливо займатися спортом

Вчені стверджують, що фізична активність у сезон застуд та коронавірусу має безліч позитивних ефектів для здоров'я

Небезпека постійного використання назального спрею

Німецький лікар Мурат Дагделен ррзповів, що робити, якщо використання назального спрею непомітно перетворилося на залежність.

Як зрозуміти, що в організмі не вистачає цинку і як заповнити його дефіцит

Нутриціолог пояснила як заповнити дефіцит цинку без ліків

Лікар розповіла, як жінці готуватись до старіння

Про процеси старіння у жіночому тілі розповіла імунолог Марина Ар'єва.

Снова двадцать: преимущества лазерного омоложения интимной зоны

Женщины часто игнорируют свои интимные проблемы из-за стыда. Образ жизни, экология, беременности могут провоцировать определенные физиологические и эстетические изменения в половых органах. Сегодня все проблемы можно устранить в кабинете профессионального гинеколога.

Продукти, які швидко підвищують гемоглобін

Дієтолог пояснив, які продукти обов'язково повинні бути присутніми в раціоні харчування людей із залізодефіцитною анемією

6 преимуществ упражнений на орбитреке

Поскольку жизнь ежесекундно становится все более занятой, мы находим все меньше и меньше времени, чтобы позаботиться о себе. Иногда наша чрезмерно занятая жизнь делает нас настолько ленивыми, что мы готовы бороться с проблемами, связанными с лишним весом, вместо того чтобы уделять определенное внима...

Стрес - причина жіночого пияцтва

Дослідження вчених з Університету Арізони показало, що стрес може спричинити надмірне вживання алкогольних напоїв у представниць прекрасної статі. Зазначимо, що рівень цих зловживань традиційно набагато вищий у чоловіків.

П'ять напоїв, які активують роботу мозку

Перед важливою нарадою або іспитом можна пити натуральний сік буряка або апельсина. А що допомагає роботі мозку?

Три простих правила, які допоможуть вам продовжити молодість

Справжній біологічний вік людини залежить від низки факторів, що впливають на здоров'я у довгостроковій перспективі

Чому цієї зими вам треба тримати поруч зі своїм ліжком нарізаний лимон

Простий трюк з лимоном допомагає легше прокидатися вранці та захищає від застуди

Найкращий сніданок для жінок після 50 років

Експерт з харчування рекомендує жінкам, які переступили 50-річний рубіж, вживати на сніданок білок.

Як стати щасливим: 2 простих кроки

Вчені виявили, що харчування та заняття спортом пов'язане з відчуттям щастя. Так, на рівень щастя впливає кількість споживаних фруктів і овочів, а також регулярна фізична активність