Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон

Нещодавно опубліковане дослідження, проведене під керівництвом вчених Гарвардської медичної школи в VA Boston Healthcare System, дає ключ до розгадки того, як поява глибокого сну регулюється мозком

Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради

Пошкоджене волосся — проблема, знайома багатьом. Часте фарбування, термічна обробка, неправильний догляд і навіть вплив навколишнього середовища можуть зробити його ламким, сухим та млявим. Однак є способи відновити волосся і повернути йому здоровий вигляд.

Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів

Зима — справжнє випробування для шкіри. Мороз, холодний вітер і сухе повітря в приміщеннях можуть викликати лущення, почервоніння та відчуття стягнутості. Щоб зберегти шкіру здоровою та зволоженою, косметологи рекомендують використовувати спеціальні засоби, адаптовані до зимових умов.

Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість

Бажання примружитися чи прикрити повіки, щоб розглянути предмети вдалині, – не єдині ознаки короткозорості. Як зрозуміти, що у вас є міопія, розповіли фахівці

Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу

Нове дослідження показує, що максимальні фізичні навантаження знімають хронічний неспокій краще, ніж ліки чи терапія. Вчені дійшли висновків, що для усунення занепокоєння необхідні “простіші” методи лікування, ніж ліки та терапія, які є дорогими, а іноді й неефективними для пацієнтів

Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок

Точковий масаж допомагає швидко і без ліків полегшити болісний головний біль

Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі

Рак шкіри є одним із онкологічних захворювань, який досить легко виявити на ранніх стадіях. У цьому випадку уражена область видна неозброєним оком, проте слід знати, на що звертати увагу

Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?

Ботокс – відомий препарат проти мімічних зморшок. Своєю появою він зобов’язаний вченим-офтальмологів. В кінці минулого століття очної лікар Алан Скотт проводив клінічні випробування з групою пацієнтів, які страждають на рідкісну хворобу зорового нерва. У лікуванні застосовувався препарат, основним а...

Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам

Це пов'язано з тим, що мозок жінки здатен вирішувати більше завдань, ніж чоловічий.

Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років

У цей період організм жінки переживає великі зміни.

5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок

Жінкам варто прислухатися до свого здоров'я і точно ним не легковажити.

Їжа, яка подарує вам красивий вигляд

Якщо хочете виглядати молодою, тоді є сенс розглянути ці продукти.

Три звички, котрі призводять до утворення зморшок

Звісно, їх ненавидить кожна жінка, але подекуди ми самі сприяємо появі зморшок.

Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині

Краще уникати цих варіантів одягу та аксесуарів.

5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість

Особливо це може зацікавити жінок, оскільки вони найбільше зберігають молодість.

5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою

Хочете довше виглядати молодою? Тоді припиніть робити ці 5 речей.

Необхідні обстеження для молочних залоз

Рак та інші хвороби молочних залоз - це дуже серйозно, тож краще займатися профілактикою, аніж потім лікуватися.