Загалом ананас – корисний продукт. Це потужний імуномодулятор, оскільки у плодах міститься безліч вітаміну С – джерела колагену. Також в ананасах висо...

"Через це жінки частіше, ніж чоловіки, повідомляють про симптоми серцевих захворювань, які не відповідають нормі, стикаються із затримкою лікування се...

Багато жінок впевнені, що під час менструації не можна завагітніти. Це не так. Завагітніти можна в овуляцію, тобто в середині циклу, але підстава в то...

Чому не слід видаляти родимки лазером. Ключова причина полягає в тому, що після такої процедури родимку практично неможливо піддати повноцінному гісто...

Фахівці медичної організації London Medical наголошують, що зменшити нічну пітливість можна за допомогою зміни раціону. Є три продукти, які можуть зму...

З продуктів людина може отримувати два види заліза. Гемове міститься в м'ясі та іншій їжі тваринного походження і засвоюється краще, негемове – у росл...

Один із способів захиститися від розвитку запалення – це правильне харчування. Необхідно при цьому вживати багато фруктів та овочів, насіння, горіхів,...

Вчені порівняли стан мозку у різних людей із локалізованими травмами. Усі пацієнти були курцями, але частина легко відмовилася від сигарет. Як виявило...

Соціальне занепокоєння чи стрес викликає у жінок активацію окситоцину, як встановили дослідники. Вони отримали додаткові докази, що цей гормон відігра...

Ерготерапевт меблевої компанії HSL Джулі Дженнінгс зазначила, що на тривалість життя впливає не лише харчування, а й постава. Якщо ви триматимете спин...

Протягом десятиліть провідна гіпотеза, що лежить в основі більшості досліджень хвороби Альцгеймера, була спрямована на шляхи зниження накопичення токс...

Фахівець зазначив, що йдеться про плоскоклітинний рак. Також Воробйов послався на матеріали, в яких йдеться про те, що мариновані овочі збільшують риз...

Запам'ятайте раз і назавжди, і розкажіть своїм донькам та онукам: біль – це не фізіологічний стан в організмі. Біль — це сигнал про те, що відбуваєтьс...

Наукові дані показують, що деякі овочі шкідливо зберігати у холодильнику. Справа в тому, що низькі температури скорочують час, протягом якого їх можна...

Дієтологи Теммі Лакатос Шеймс та Ліссі Лакатос (The Nutrition Twins) перерахували п'ять видів листової зелені, які варто вживати у складі різних страв...

Якщо у вас підвищений цукор у крові, то ви, напевно, помітите ці п'ять симптомів. Причому перший вважається найважливішим. Саме він повинен послужити ...

Пусковим механізмом розвитку каменів у нирках, а також в інших органах є застійний процес, який порушує їхнє нормальне кровопостачання та функціонуван...

Зазвичай електричні чайники роблять із двох матеріалів. Це високомарганцевіста сталь і нержавіюча сталь 304. Відрізняються вони не так сильно. Проте, ...

Підвищений рівень цукру в крові є небезпечним для здоров'я. Як мінімум тим, що може спричинити ушкодження очей, ніг, кровоносних судин. В результаті у...

Рак може виявлятися у людини дуже по-різному, тому його буває нелегко виявити на ранній стадії. Проте деякі експерти відзначають, що звук у животі, що...

Дослідники вивчили групу із понад 120 000 учасників. Вони порівняли дані про захворюваність на колоректальний рак і смертність від цього захворювання ...

Головні вітаміни для збереження краси та здоров'я шкіри – це омега-3 та селен. Але крім вітамінів та натуральних добавок, не забуваємо про корисні для...

Більшість жінок із тривогою та деяким побоюванням чекають наближення цього періоду життя. Багато хто просто не розуміє, що робити з цим новим станом о...

Багато досліджень показали, що нестача сну збільшує ризик розвитку серйозних захворювань, включаючи ожиріння, діабет, недоумство та серцево-судинні па...

Як відзначають дослідники, коли люди сплять на боці, це допомагає покращити роботу їхньої глімфатичної системи. Ця система відповідає за очищення мозк...

Симптоми раку яєчників буває важко від інших поширених проблем зі здоров'ям, таких як синдром роздратованого кишечника.Інші симптоми включ...

Людям з діабетом чи переддіабетом. Справа в тому, що пиво може швидко викликати підвищення рівня цукру в крові пацієнта, а в стані голодування може на...

Перш за все, потрібно прибрати зайве, додати до раціону харчові волокна, вживати пребіотики – це три головні правила.Варто прибрати продук...

Йдеться про базовий продуктовий кошик, а особливу увагу потрібно приділяти м'ясу, хлібу та молоку. Важливо контролювати терміни виготовлення та вибира...

1. Проводити час на сонці без сонцезахисного крему. Це, мабуть, головне, від чого варто відмовитися. УФ-випромінювання є основною причиною раку шкіри....