Сім способів знизити цукор у крові без ліків

Підвищений цукор у крові серйозно впливає на працездатність та загальне самопочуття людини. Уникнути цього можна, якщо у щоденному меню є кілька корисних продуктів

Спосіб повернути нюх після COVID-19 назвала лікар

При коронавірусі у багатьох хворих порушується нюх на четвертий-сьомий день хвороби. Більшість пацієнтів знову відчувають запахи протягом 14 днів. Однак у деяких випадках нюх може бути відсутніми місяцями після одужання

Кардіолог назвала ознаки тромбозу, який загрожує інфарктом

Коли розвивається тромбоз в коронарних артеріях, людина починає відчувати болі, що давлять і стискають за грудиною, які тривають більше 15 хвилин

Симптоми діабету: незвичайні ознаки на шкірі вкажуть на високий цукор у крові

Цукровий діабет – серйозне хронічне захворювання, що розвивається внаслідок неефективного використання організмом інсуліну (гормону, який регулює рівень цукру на крові). Стан небезпечний тим, що довгий час ніяк не проявляє себе, тому на його діагностику може піти багато часу

Два рецепти, щоб позбутися болю в коліні та інших суглобах

Прості рецепти допоможуть при захворюваннях опорно-рухового апарату та повернуть суглобам колишню легкість

Які продукти допоможуть зміцнити здоров'я печінки

Для нормальної роботи печінки та її здоров'я необхідно їсти деякі продукти

На високий цукор у крові вкажуть три симптоми

Високий рівень цукру в крові, також відомий як гіперглікемія, може бути викликаний цілою низкою факторів. Стан може розвиватися без будь-яких симптомів, тому виявляють його часто випадково, під час планових медобстежень

Вплив молока на організм дорослої людини

За словами лікаря-гастроентеролога Андрія Задворнова, організму дорослої людини під час старіння стає проблематично засвоювати молоко без наслідків.

Якість зору: вчені відкрили простий спосіб покращити здоров'я очей

Про користь фізичної активності здоров'ю відомо вже досить давно. Наразі вчені виявили ще одну причину почати займатися спортом. З'ясувалося, що навіть найпростіше тренування може запобігти втраті зору

Високий холестерин: симптом небезпечного стану на пальцях рук та ніг

Холестерин – це органічна речовина, яка входить до складу клітинної стінки. Він необхідний для нормальної роботи організму. Однак, якщо в крові накопичується занадто багато "поганого" холестерину (ліпопротеїнів низької щільності, ЛПНЩ), можуть утворитися тромби, здатні погіршувати кровотік у кінцівк...

Як знизити ризик інсульту та деменції: користь чаю та кави для людей у віці

Чай та кава, якщо вживати їх у розумній кількості, можуть позитивно впливати на здоров'я. Вчені постійно відкривають нові корисні властивості

Знайдено просту, але корисну ягоду для захисту здоров'я головного органу довголіття

Здоровий кишечник, який багато лікарів називають головним органом довголіття, допомагає організму засвоювати поживні речовини. Крім того, він містить корисні бактерії та імунні клітини, які захищають нас від різних інфекційних агентів. Коли в роботі кишечника відбувається збій, у животі може виникат...

Про небезпеку томатного соку розповіла нутріціолог

Томатний сік є одним із найпопулярніших напоїв уже протягом століть. Такий сік зберігає всі властивості свіжих помідорів, але експерти зі здорового харчування радять робити його самостійно вдома. Справа в тому, що покупний напій часто містить доданий цукор, який знижує його користь

Знижує холестерин та покращує пам'ять: корисні властивості волоського горіха

Кілька грамів волоського горіха на день допоможу покращити здоров'я

Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці

Ідеальний як перекушування фруктовий напій здатний не тільки наситити організм, але ще й захистити шлунок від виразки, а серце та судини – від хворобливих змін

Названо головні ознаки поганого кровообігу

За оцінками вчених, до 20% людей у всьому світі страждають від хвороби Рейно. Цей стан характеризується тривалим спазмом кінцевих артерій та артеріол, як правило, верхніх кінцівок. В результаті порушується кровообіг, що спричиняє різні проблеми

Найкращий сніданок для здорового кишечника назвала дієтолог

Сніданок може включати різні продукти, але є кілька інгредієнтів, які повинні входити до нього, коли стосується здоров'я кишечника. Хоча кожна людина має свої харчові уподобання, є продукти, які зможуть задовольнити будь-який смак, а їхнє приготування не потребує багато зусиль і часу