Лікар розповіла, як правильно мити руки

Часте миття рук та використання антисептиків може бути небезпечним. Про це розповіла алерголог-імунолог Ольга Жогольова.

П'ять несподіваних причин головного болю

У міжнародній класифікації описано понад 200 причин, на які організм реагує головним болем. Про ці ви могли не здогадуватися

Якість зору: неочевидні помилки, що шкодять очам, назвала офтальмолог

Трапляється так, що зір людини падає, а вона не може зрозуміти причини. Ймовірно, виною тому – неочевидні, але часті помилки. Їх назвала лікар-офтальмолог Олександра Ейдіна

Догляд за дітьми змінює чоловічий мозок

Дослідження показало, що якщо татусі проводять більше часу зі своїми дітьми, це призводить до значних змін у їхній структурі мозку. А от у батьків, які не залучені так активно до виховання дітей, цих змін не зафіксовано.

Негативний вплив кави на нирки виявили вчені

Багато досліджень вже довели користь кави здоров'ю людини. Цей ранковий напій не лише надає бадьорості та енергії, а й може знижувати ризик розвитку різних захворювань, у тому числі серцево-судинної системи

Гіперглікемія: 5 ознак вкажуть на високий рівень цукру в крові

Знання та розуміння симптомів підвищеного рівня цукру в крові повинні бути важливими не тільки для людей, які страждають на діабет. Знати про них необхідно і близьким людини, адже важливо вчасно надати допомогу

Неалкогольна жирова хвороба печінки: ознаки на шкірі та руках вкажуть на небезпечний стан

Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) виникає, якщо людина споживає більше жиру та калорій, ніж печінка може переробити. Захворювання часто з'являється у людей з надмірною вагою та високим рівнем цукру в крові. У багатьох випадках НАЖХП характеризується безсимптомним перебігом, і що довше хвор...

Названо продукти, які можуть зменшити ризик розвитку діабету другого типу

Діабет другого типу – це серйозне хронічне захворювання, що розвивається внаслідок неефективного використання організмом інсуліну (гормону, що регулює рівень цукру на крові). За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, такий тип діабету виникає в основному на тлі надмірної маси тіла та недос...

Як харчуватися для здоров'я серця, розповіли кардіологи

Те, як людина харчується, може вплинути на її здоров'я. Неправильний, а також бідний корисними речовинами раціон збільшує ризик різних захворювань, у тому числі серцево-судинних

Що впливає на тяжкість перебігу COVID-19, розповів лікар

Коронавірус може протікати у кожного пацієнта по-різному. Інфекція у кожному окремому випадку має свої особливості, проте можна виділити загальні фактори, що впливають на тяжкість захворювання

Як уникнути деменції: 5 неочевидних способів зберегти молодість мозку

Мозок кожної людини змінюється з віком, а разом із ним змінюються і психічні функції. До них відносяться пам'ять, увага, мислення, сприйняття та мова. Зниження розумового розвитку – це один з найсерйозніших наслідків старіння. Однак когнітивні порушення, що призводять до деменції, не є неминучими

Від холестерину та для довголіття: чим корисні продукти з високим вмістом білка

Білок потрібний нашому організму. Однак не всі здогадуються про його справжню користь

Який простий напій допомагає знизити тиск: висновок вчених

Регулярне вживання чорного чаю дозволяє боротися із високим тиском. Про це заявили вчені із Університету Західної Австралії (University of Western Australia)

Симптом діабету: ознака на шкірі вкаже на високий рівень цукру на крові

Діабет може спричинити серйозні ускладнення, якщо рівень цукру в крові буде постійно високим. Зазвичай на початку захворювання з'являються неявні та "тихі" симптоми, які з часом можуть розвинутися

Що буде, якщо постійно їсти арахіс, розповіла нутріціолог

Арахіс – це бобова рослина, вона не є горіхом. В обмежених кількостях продукт позитивно впливає на серцево-судинну систему, він багатий на білки, калорії та корисні жири. Про це розповіла нутриціолог Ольга Рустамова

Правильний раціон: яка дієта може бути пов'язана зі зниженням ризику деменції

Дієта – це фактор способу життя, який людина здатна змінити. Вона може бути корисною і для зниження ризику розвитку низки захворювань

Лікар-імунолог пояснив, як правильно підготуватися до вакцинації від коронавірусу

За три дні перед щепленням слід відмовитися від алкоголю та продуктів, які можуть спричинити алергію