Цукор пошкоджує колаген та прискорює старіння шкіри

Варто відмовитись від доданого цукру для продовження молодості зовнішнього вигляду.

Чорна кава без цукру корисна для здоров'я

Американські вчені заявляють, що щоденне вживання чорної кави є корисним для серця. Напій потрібно готувати без цукру.

Скільки квасу можна вживати здоровій людині?

Люди, які часто вживають квас, ризикують набрати зайву вагу.

Гриби, які можуть підвищувати лібідо

Гриби здатні підвищувати лібідо у чоловіків та жінок, оскільки містять багато вітамінів групи В, магній та інші корисні речовини.

Поза, яка підвищує тиск та деформує таз

Сидіння у позі зі схрещеними ногами збільшує навантаження на серце, сприяючи підвищенню тиску.

Як позбутись нападу гикавки?

Ефективні способи, які допоможуть позбутись гикавки.

Чому корисно подрімати після обіду?

Фахівці з Австралійського національного університету з’ясували, що сієста (післяобідній сон) допомагає краще впоратися зі спекою. Результати дослідження вчених опубліковано у журналі The Lancet: Planetary Health.

Ознаки інтоксикації організму

Незрозумілий головний біль може свідчити про інтоксикацію організму.

Мікропластик знайшли у серці людини

Вчені вперше виявили в серці людини мікропластик, який використовується у виробництві харчової упаковки та фарб.

Чому ми погано спимо у спекотну погоду?

Про фактори, які погіршують якість сну влітку - читайте у матеріалі.

Напій, який корисно вживати діабетикам

Вживаючи такий напій, можна контролювати цукор у крові.

Після 50 років особливо корисно вживати ряжанку

Після 50 років обов'язково включати до раціону продукти з кальцієм.

Причини чоловічого та жіночого безпліддя

Найчастіше провокувати безпліддя у чоловіків та жінок можуть ендокринні причини.

Чому чоловікам не варто носити телефон у кишені?

Така звичка шкодить чоловічому здоров'ю.

На кого частіше нападають оси?

Люди в яскравому одязі, що виділяють виражений аромат парфумів, є дуже привабливими для ос.

Людям з сидячою роботою краще не пити каву

Зменшити споживання кави потрібно людям із сидячою роботою.

Звички, які прискорюють старіння

Певні звички людей можуть призвести до прискореного старіння. У їх числі любов до тістечок і небажання вживати жири.