Лікар назвала овоч, який треба їсти всім жінкам старше 45 років

Вчені довели, що редька нормалізує роботу ендокринної системи жінок

Три продукти, які можуть провокувати рак

Продукти, які пов'язані з високим ризиком раку.

4 дешеві продукти, які допоможуть впоратись з похміллям

Алкоголь - токсична хімічна речовина, яка є сечогінним засобом, що виводить воду з організму і викликає зневоднення. Ви коли-небудь помічали, що вам потрібно частіше ходити до туалету, коли ви п'єте? Вся справа у сечогінній здатності алкоголю.

Лікар назвав фрукт, який протипоказаний людям із цукровим діабетом

Манго має безліч корисних властивостей і при цьому може принести серйозні проблеми зі здоров'ям для деяких людей

Як алкоголь здатний впливати на нашу шкіру

Можливо, щоб стан шкіри був добрим, вам потрібно відмовитись від алкоголю

Імбир допоможе швидко позбутися зайвих калорій після свят

Імбир можна використовувати для схуднення, зміцнення імунітету та стимуляції травлення, що особливо актуально під час зимових канікул

Чотири напої для боротьби з безсонням

Виявляється, з безсонням можна легко впоратися без медикаментів та лікарів

Гастроентеролог пояснила, чому треба відмовитися від солодкого у новорічну ніч

За столом у новорічну ніч краще відмовитися від вживання десертів, особливо з рясним вмістом трансжирів та пальмової олії

Ознаки залежності від кофеїну

Джерелом кофеїну може бути не лише кава.

Поради для очищення печінки в домашніх умовах

Нутриціолог та дієтолог Ганна Гоголєва у своєму Instagram розповіла, що проводити очищення печінки можна всім.

Дієтолог розповіла, як обирати куряче м'ясо

Дієтолог Олена Чедія розповіла, які способи допоможуть правильно вибрати куряче м'ясо.

Овоч, який сприятиме здоров'ю та довголіттю

Часник радять їсти у сирому вигляді.

Поєднання меду і кориці: користь для організму

Поєднання деяких продуктів дивним чином діє на наш організм. Мед з корицею - прицільний удар по проблемах зі здоров'ям

Дієтологи назвали найкращий антиоксидантний напій

Нове дослідження американських дієтологів показало, що вживання свіжого гранатового соку може допомогти у боротьбі з окисленням та "вільними радикалами" в організмі

Небезпечно змішувати: онколог розповіла про "вибухове" поєднання продуктів

Щоб не перевантажувати ШКТ, у Новий рік рекомендується організувати застілля таким чином, щоб основний прийом їжі припадав приблизно на вісім годин вечора

Чи корисно додавати в раціон лляне насіння

Лляне насіння дуже корисне і поживне. Однак до його безперечних плюсів доведеться додати й кілька мінусів.

Названий сік, що нормалізує кров'яний тиск

Регулярне вживання журавлинного соку може допомогти знизити кров'яний тиск та рівень холестерину в крові. Це напій багатий антиоксидантами та іншими речовинами, які покращують стан серцево-судинної системи та знижують ймовірність запалення