Зелений час понижує тиск

Позитивний вплив зеленого чаю на рівень артеріального тиску тепер підтверджено аналізом даних 25 різних досліджень в цій області

Корисні продукти для сніданку

Безумовно найважливіший прийом їжі за весь день - сніданок - здатний зарядити нас енергією в такі непрості ранкові години

Користь червоного вина для шлунку

Помірна доза вина може бути корисною для шлунку

5 продуктів, які допомагають виводити нікотин з організму

Куріння не тільки негативно впливає на стан здоров'я самого споживача тютюнових виробів, а й є джерелом забруднення повітря речовинами, небезпечними для оточуючих

Риба захищає дітей від астми

Вживання достатньої кількості форелі, макрелі і сардин в дитинстві наполовину зменшує ризик розвитку астми. До такого висновку прийшли вчені з Лондонського університету королеви Марії.

Рослинні продукти з вітаміном Е

Ці продукти повинні бути у вашому раціоні.

Продукти, які знижують ризик виникнення депресії

Вживання в їжу помідорів всього кілька разів на тиждень знижує ризик виникнення депресії в 2 рази.

Сало корисне для здоров'я

Існує думка, що сало - шкідливий продукт, від якого слід відмовитися, якщо ви прихильник здорового харчування

Шампанське корисне для здоров'я

Корисний цей ігристий напій при патологіях серцево-судинної системи і для профілактики недоумства

Настрій залежить від їжі

Американські вчені встановили, що настрій людини залежить від виду їжі, яку вона вживає

Кола небезпечна для здоров'я

Регулярне вживання коли може стати причиною розвитку аритмії

Кому не можна їсти банани?

При яких захворюваннях краще відмовитися від бананів?

Продукт, який врятує від деменції

Ефективна профілактика проблем з пам'яттю.

Симптоми харчової залежності і як від неї позбутися

На перший погляд залежність від їжі здається досить дивною річчю, оскільки основне її призначення - дати людині можливість вижити

Гостра їжа - шкода чи користь?

Чим небезпечна гостра їжа?

Список продуктів, здатних боротися з онкозахворюваннями

Система харчування, яка допомагає знизити ймовірність розвитку онкологічних захворювань.

Батьки стали гірше годувати дітей

Пандемія COVID-19 сильно вплинула на життя сімей у всьому світі. Змінився розпорядок домашнього господарства: сім'ї змушені проводити вдома більше часу, ніж зазвичай.