Рослинні продукти з вітаміном Е

Ці продукти повинні бути у вашому раціоні.

Продукти, які знижують ризик виникнення депресії

Вживання в їжу помідорів всього кілька разів на тиждень знижує ризик виникнення депресії в 2 рази.

Сало корисне для здоров'я

Існує думка, що сало - шкідливий продукт, від якого слід відмовитися, якщо ви прихильник здорового харчування

Шампанське корисне для здоров'я

Корисний цей ігристий напій при патологіях серцево-судинної системи і для профілактики недоумства

Настрій залежить від їжі

Американські вчені встановили, що настрій людини залежить від виду їжі, яку вона вживає

Кола небезпечна для здоров'я

Регулярне вживання коли може стати причиною розвитку аритмії

Кому не можна їсти банани?

При яких захворюваннях краще відмовитися від бананів?

Продукт, який врятує від деменції

Ефективна профілактика проблем з пам'яттю.

Симптоми харчової залежності і як від неї позбутися

На перший погляд залежність від їжі здається досить дивною річчю, оскільки основне її призначення - дати людині можливість вижити

Гостра їжа - шкода чи користь?

Чим небезпечна гостра їжа?

Список продуктів, здатних боротися з онкозахворюваннями

Система харчування, яка допомагає знизити ймовірність розвитку онкологічних захворювань.

Батьки стали гірше годувати дітей

Пандемія COVID-19 сильно вплинула на життя сімей у всьому світі. Змінився розпорядок домашнього господарства: сім'ї змушені проводити вдома більше часу, ніж зазвичай.

10 продуктів харчування, які допомагають поліпшити настрій

Десять продуктів харчування, які допомагають підвищити рівень серотоніну і поліпшити ваш настрій

Як правильно приймати вітаміни?

Щоб вітаміни виконували свої функції, потрібно знати декілька правил

Шкідливі продукти і наслідки їхнього вживання

Найприємніше в світі аморально або призводить до ожиріння

Як печінка переробляє кокосову олію?

Вчені Боннського університету змогли показати, як кокосова олія метаболізується в печінці. Їхні висновки можуть мати значення для лікування деяких діарейних захворювань. Результати опубліковані в журналі Molecular Metabolism.

Ознака дефіциту вітаміну B12

Знайомий багатьом стан назвали ознакою дефіциту вітаміну B12