Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я / Косметологія / Три способи зміцнити нігті в домашніх умовах

Три способи зміцнити нігті в домашніх умовах

08:00, 20 Чер 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1211 ·

Якщо ваші нігті стали ламкими і почали розшаровуватися, це прямий сигнал про те, що організму не вистачає спеціального «будівельного матеріалу» для підтримки їх здорового росту. Щоб уникнути цих неприємностей, варто вдатися до комплексного вирішення проблеми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Змащуй нігті лимоном

1. Уважно переглянете ваш щоденний раціон харчування і переконайтеся, що в ньому досить таких корисних речовин, як кальцій, вітаміни А і D і мінеральні солі. Допоможе зміцнити нігті раціон з великою кількістю молочнокислих продуктів, мигдалю, фініків, інжиру, авокадо, овочів зеленого кольору, дріжджів, страв з морепродуктів, рослинних олій, продуктів з цільного зерна, пшона. Пийте також свіжовичавлені соки з апельсинів, моркви, буряка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як омолодити шкіру рук в домашніх умовах

2. Кожен день змащуйте нігті соком лимона, використовуючи пензлик для манікюру, або натирайте їх його скибочкою. Натуральний лимонний сік має на нігтьові пластини відмінну зміцнюючу дію. Подібним ефектом володіють також яблучний оцет і сік з осінніх ягід - калини.

3. Зміцнюйте нігті ефірними маслами. Корисно втирати в кутикулу масло виноградних або абрикосових кісточок. Досить робити цю процедуру один раз в день перед сном - це зволожить та зміцнить нігті, кутикулу і шкіру навколо нігтів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як правильно навчити дитину сидіти?
Вплив постійних сварок на стан дитини
Йогуртовий торт з лимоном і маком
Салат «Оселедець під периною»

Мітки: косметологія, нігті, вітаміни, ріст

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:30: Обираємо засоби основного догляду за шкірою
15:30: 5 засобів, котрі обов'язково повинні бути в косметичці
9:30: Причина, котра викликає появу веснянок
15:30: В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30: Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30: 4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51: Три види пілінгу обличчя
15:30: Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40: Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00: Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00: Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30: Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00: Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30: Поради для сухої шкіри навесні
12:30: Методи лікування пошкодженого волосся
10:00: Чому маски корисні для обличчя?
9:30: Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00: Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00: Найкращі домашні засоби від прищів
6:20: Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20: Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40: Причини випадіння волосся
17:00: Шкода тренування з макіяжем
9:30: Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30: Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00: Причини появи зморшок на губах
11:00: Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30: Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00: Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30: Правильний догляд за довгим волоссям
14:00: 5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00: Домашні методи відновлення нігтів
11:00: Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20: Для чого шкірі ретинол?
11:00: Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00: Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30: Причина появи набряків під очима
9:30: Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00: Помилки під час нанесення тонального крему
12:00: Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.57 сек | 5.313 Mb

Три способи зміцнити нігті в домашніх умовах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: