Що потрібно знати про коензим Q10

Нейтралізує вільні радикали, що пошкоджують клітину. Завдяки цій корисній властивості Q10 став хітом в косметології: рідкісний крем або БАД сьогодні обходиться без нього. Між тим цей кофермент виробляється організмом самостійно, і чи є сенс привносити його ззовні - ще питання.

Кальцій: приготуйте БАД самостійно для всієї сім'ї

Дефіцит кальцію - одне з найпоширеніших у світі порушень обміну речовин. Препарати, що містять кальцій, дуже погано засвоюються організмом. Яєчна шкаралупа, що складається на 90% з карбонату кальцію, як джерело кальцію, який легко засвоюється, є вирішенням проблеми.

Енергетичні напої небезпечні через зневоднення організму

Медики не раз попереджали про небезпеку енергетичних напоїв. По-перше, в енергетиках міститься цукор, причому у великих кількостях.