Енергетичні напої небезпечні через зневоднення організму

У деяких його зміст доходить до 102 грамів.

Тим часом, рекомендована доза - 22 грами в день.  По-друге небезпечний кофеїн, таурин, женьшень, що дають ефект, що бадьорить, підвищений тиск і негативно позначаються на режимі сну. 

Проте мало хто знає, але енергетики здатні викликати тахікардію, труднощі з диханням, епілептичні напади, аритмію, алергію і навіть летальний результат.

До прикладу, у Франції лише чотири банки енергетика призвели до смерті 18-ти річного спортсмена.

Також енергетики відносяться до сечогінних засобів.

Беручи до уваги, що не всі люди споживають воду в належному обсязі, енергетики здатні спровокувати зневоднення.