Медики не раз попереджали про небезпеку енергетичних напоїв.
По-перше, в енергетиках міститься цукор, причому у великих кількостях.
У деяких його зміст доходить до 102 грамів.
Тим часом, рекомендована доза - 22 грами в день. По-друге небезпечний кофеїн, таурин, женьшень, що дають ефект, що бадьорить, підвищений тиск і негативно позначаються на режимі сну.
Проте мало хто знає, але енергетики здатні викликати тахікардію, труднощі з диханням, епілептичні напади, аритмію, алергію і навіть летальний результат.
До прикладу, у Франції лише чотири банки енергетика призвели до смерті 18-ти річного спортсмена.
Також енергетики відносяться до сечогінних засобів.
Беручи до уваги, що не всі люди споживають воду в належному обсязі, енергетики здатні спровокувати зневоднення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головний біль напруги у дітей: що робити?
Поцілунки з домашніми тваринами можуть бути небезпечними для здоров'я дітей і дорослих
Закусочний рулет з оселедцем, який ніколи не набридне
Що робити з перестиглими бананами: простий рецепт печива з шоколадною стружкою