Топ-5 трав'яних чаїв проти застуди

Замість того, щоб на хворіти застудою взимку достатньо всього лиш дотримуватись певних превентивних заходів. До профілактичних засобів попередження застуди відносяться різноманітні чаї на травах.

Народні методи боротьби з нежитем

Серед найбільш неприємних симптомів застуди є нежить. В аптеках для його лікування найчастіше пропонують судинозвужувальні краплі, які часто викликають звикання. Проте народна медицина пропонує свої методи боротьби з нежитем.

ТОП-5 незвичайних порад краси

Візажисти знають всі секрети краси - маленькі хитрощі, які знайомі тільки тим, хто живе у світі моди.

Корисні властивості квашеної капусти

Прийнято вважати, що корисні властивості містяться лише у свіжих овочах, а будь-яка їхня обробка знищує усі поживні речовини продукту. Проте в будь-якому правилі є свій виняток, зокрема це стосується квашеної капусти.

Обов'язкові продукти для тих, хто худне

1. Низькокалорійні продукти:Помідори, огірки, гриби, біла нежирна риба, цитрусові.

Коти корисні для здоров’я

Кота, в першу чергу, ми сприймаємо як домашню тварину. Проте часто господарі навіть і не усвідомлюють, що поруч з ними не лише їхній улюбленець, але й власний цілитель.

Соснові ванни допоможуть при ревматизмі

Одна з найбільш неприємних хвороб, яка осягає дуже багатьох людей у певному віці - ревматизм. Він найбільш агресивний в холодну пору року, а також дає загострення в міжсезоння. Суглобові болі роблять пересування скрутним, заважають спати ночами.Існує маса мазей і розтирань від болю в суглобах. Є так...

Чим лазня корисна для схуднення?

У лазні дуже жарко, навантаження на серце збільшується, і воно починає працювати в посиленому режимі. Висока температура позначається на кровоносних судинах, що розширюються під дією спеки, завдяки чому кров починає рясно надходити туди, куди раніше надходила в невеликих кількостях - це дуже позитив...

Найкращі продукти для активності організму

Дізнайся, які продукти заряджають енергією і сприяють підвищенню твоєї активності.

Рецепт для продовження життя

Знайдений експедицією Юнеско в 1971р. в Тбіліських монастирях, написаний на глиняних табличках в 5 столітті до н.е., переведений на всі мови світу.

ТОП-5 масок проти старості з перепелиних яєць

1. Освіжаюча і тонізуюча маскаБілки 3 перепелиних яєць змішати з 2 столовими ложками натертого на тертці огірка. Нанести склад на марлю або тонку бавовняну тканину ( з прорізами для носа і очей ) і покласти на обличчя на 20 хвилин.

ТОП-5 продуктів проти ламкості кісток

1. Йогурт або сирСтакан кефіру або 30 грам твердого сиру міститься відмінну порцію кальцію. При цьому відсутність лактози в молочних продуктах не впливає на вміст у них цього корисного мікроелемента.

Перепелині яйця врятують шкіру від старості

1. Освіжаюча і тонізуюча маскаБілки 3 перепелиних яєць змішати з 2 столовими ложками натертого на тертці огірка. Нанести склад на марлю або тонку бавовняну тканину ( з прорізами для носа і очей ) і покласти на обличчя на 20 хвилин.

Старовинні рецепти напоїв для краси і омолодження

Всілякі еліксири безсмертя, молодості та здоров'я, рецепти живої та мертвої води багато століть намагалися знайти знахарі. Чого тільки не додавали вони в склади для омолодження: і лікарські рослини, і дорогоцінні камені, і часник, і навіть отрути...

Які напої допомагають вивести токсини

Якщо ти вирішила змінити спосіб життя, займаєшся спортом або хочеш поліпшити своє самопочуття і посприяти виведенню токсинів з організму, візьми на замітку, які напої допоможуть тобі це зробити.

Народні методи лікування нежиті

Зв'язок слизової носоглотки і стоп відома давно. Коли ноги замерзають, відбувається ослаблення захисту носа. Якщо у вас починається нежить, погрійте стопи в гарячій воді з розчином гірчичного порошку або морською сіллю. Посидьте так до стану, коли вам стане жарко. Потім насухо витріть ноги, надіньте...

Болять суглоби? Лавровий лист допоможе

Методика очищення лавровим листом.* Візьміть 5 г лаврового листа, залийте 300 мл води і кип'ятіть протягом 5 хвилин.* Злийте в термос і настоюйте 3-4 години - настій готовий до вживання.* Пити маленькими ковтками так, щоб розтягнути процедуру на 12 годин: по 1 ч. ложці кожні 12 хвилин.