Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как правильно собраться в зимний поход?

01:09, 04 Чер 2018 · Категорія: Новини · Переглядів 1036 · 


«У природы нет плохой погоды….», есть только человеческий фактор и индивидуальные предпочтения. Кто-то любит теплую пору года, кому-то больше по душе холода. Но вряд ли найдется человек, который откажется от похода. Ведь это отдых, новые эмоции и впечатления, перезарядка. Вот только если с подобным мероприятием летом все просто и понятно, то, как быть с вылазкой зимой? Как правильно собраться, что важно не забыть? Для облегчения Вам жизни ниже приведен перечень рекомендованных вещей, снаряжения и аксессуаров.





Что надеть?

Выбор одежды и обуви для зимнего похода является одним из главных вопросов в период подготовки к путешествию. Важно, подобрать такие комплекты, которые бы сохраняли тепло и при этом хорошо отводили потоотделение. Итак, что следует подготовить:

  1. Одежда и обувь, которую наденете изначально;

  2. Запасная и сменная одежда, которую упакуете в рюкзак.

Итак, одежда на Вас:

  1. Быстросохнущее нижнее белье и теплые носки;

  2. Термобелье (лосины и футболка с длинным рукавом);

  3. Теплые штаны, стойкие к низким температурам;

  4. Теплая кофта или свитер;

  5. Теплая шапка и шарф;

  6. Теплые перчатки влагонепроницаемые и ветронепродуваемые;

  7. Морозостойкая и ветронепродуваемая куртка с капюшоном;

  8. Кожаная обувь с высоким голенищем, хорошим протектором и без утеплителя. Идеально если это будут специальные туристические ботинки на шнуровке и с широким горлышком;

  9. Специальные высокие бахилы.

Сменные и запасные вещи:

  1. Сменный комплект белья и носков;

  2. Чистые футболки и кофты;

  3. Сменные штаны;

  4. Дождевик;

  5. Ветрозащитная и лыжная маски, для защиты лица от холода;

  6. Сменная обувь для остановок и стоянок.

Какое взять снаряжение?

Безопасность в походе превыше всего. Рекомендован следующий список снаряжения от https://menco.ua/:

  1. Качественный, вместительный и водонепроницаемый рюкзак;

  2. Палатка, соответствующая предполагаемым погодным условиям и температурному режиму;

  3. Спальник, максимально стойкий к низким температурам;

  4. Каремат, как можно толще, для более качественной изоляции Вашего тела от холодной земли;

  5. Трекинговые или лыжные палки;

  6. Набор походной посуды для приготовления и потребления еды, в том числе:

    1. Газовая горелка + заправочный баллон;

    2. Термос – не стеклянный, а обязательно металлический;

    3. КЛМН – кружка, ложка, миска и нож, предпочтительно туристический или мультитул;

    4. Пустая пластиковая бутылка;

  7. Снегоступы, если запланирован поход в горную местность, где запросто может быть более метра снега;

Важные мелочи и аксессуары

Кроме основного и объемного снаряжения, не забудьте:

  1. Деньги, документы и карта должны быть надежно защищены от попадания влаги;

  2. Электроника (телефон, плеер, сменные аккумуляторы и другие гаджеты) в водонепроницаемых чехлах;

  3. Налобный фонарик;

  4. Индивидуально собранная аптечка;

  5. Ремкомплект;

  6. Спички и туалетная бумага,упакованные для защиты от попадания влаги.

С правильной подготовкой не страшны ни холода, ни ветра, ни морозы. Смело отправляйтесь в путь и получите максимальное удовольствие от похода.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:30
5 ознак, котрі вкажуть на страждання організму від алкоголю
22:30
Як побутова техніка може нашкодити здоров'ю
10:30
Небезпеки для здоров'я, котрі чекають нас влітку
12:30
Предмети у квартирі, які можуть спровокувати алергію
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі дарує плавання
8:30
7 правил застосування засобів від комарів та кліщів
0:20
Чому на аптеках малюють змію
7:30
Від якої хвороби страждають програмісти та музиканти
1:20
5 видів каменів, які можна знайти в нирках
19:30
Куріння в 4 рази збільшує ризик коронарної хвороби серця
14:15
Як куріння впливає на домашніх тварин
12:30
Вода, яку краще не пити зранку
22:00
Чи можна пити воду з чайника?
6:20
Вплив домашньої пилюки на здоров'я
14:23
Ремонт кофемашин Нивона своими руками: как его осуществить?
9:00
Яка користь від перегляду телевізора?
13:00
Зручність та інновації: Магазин побутової техніки online
23:00
Небезпека частого щоденного миття
13:48
Як вибрати електричну зубну щітку
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
14:00
Несподівана користь поцілунків
0:40
Найкорисніша поза для здорового сну
23:00
Чому навесні частіше болить живіт?
14:00
Три корисні властивості крижаного душу
21:11
Аналіз ринку додатків для покращення якості сну
23:00
Шкода промокання ніг для здоров'я
6:20
Наслідки роботи з неправильною клавіатурою та мишею
15:30
Небезпечні квіти у вашому будинку
10:00
Чому люди сивіють від стресу?
6:20
Діти курців ростуть злими
0:40
Чого не можна робити, якщо у вас сонячні опіки?
22:00
Діти, яких народили у ці роки мають здоровіший мікробіом
15:49
Дотримуйтеся норми вживання кави і отримуйте лише користь від неї
14:00
Звички для покращення пам'яті
9:00
До чого призводить використання ватяних паличок?
12:30
Здоровій людині достатньо 30 хвилин денного сну
7:00
Хвороби, які загрожують високим людям
0:20
Вплив молодого Місяця на здоров'я людини
9:00
Кактус врятує від комп'ютерного випромінювання
22:00
Чоловік прожив 20 років з голкою у голові
Здоров'я в соцмережах: