Лікар дала поради, які допоможуть подолати тривожність

Життя в умовах стресу провокує в українців багато проблем.

Продукти, які можуть спровокувати панічну атаку

Бувають випадки, коли звичні продукти можуть викликати панічні атаки.

Китайські вчені встановили внутрішню причину депресії

Хороший настрій або депресія можуть бути пов’язані з рівнем естрадіолу.

Як фази Місяця впливають на здоров'я людини

Під впливом повного Місяця можуть виникати проблеми зі сном, посилюється тривожність та інші розлади психіки.

Типові ознаки біполярного розладу

Під час біполярного розладу у людини діагностують чергування маніакальних та депресивних епізодів.

Перші симптоми весняної депресії

Навесні світловий день збільшується, але у деяких людей можуть виникати депресивні симптоми.

Чому у людей виникають ревнощі

Іноді ревнощі притаманні людині з дитячих років.

Три методи лікування депресії без ліків

Препарати від депресії можуть провокувати появу побічних ефектів. Варто спробувати інші методи лікування.

Вплив тривоги на мозок та функції мислення

Іноді тривога може призводити до підвищеного серцебиття та впливати на здоров'я.

Поради, які допоможуть зберігати бадьорість весь день

Нехтування режимом дня може призвести до депресії.

Ознаки, які свідчать про надмірний трудоголізм

У сучасних людей часто розвивається залежність від роботи. Вона проявляється кількома ознаками.

Перші ознаки деменції

Втрата пам'яті - не завжди перший симптом.

Депресія може бути ознакою деменції

Після 65 років емоційний стан людини може змінюватись, збільшується схильність до деменції.

Як пережити війну: думка психолога

Мільйони людей в Україні постраждали через повномасштабне вторгнення РФ. Як впоратись з емоціями та депресивним настроєм - читайте у матеріалі.

Дієта для лікування депресії

Депресія виникає у 5% дорослого населення у світі.

Поради, які допоможуть підбадьоритись, коли ви пригнічені

Про способи, які допоможуть людині підбадьоритися розповіла психолог Еліс Бойс.

Вплив стресу на жіноче здоров'я

Стрес може призводити до ендокринного дисбалансу.