Захоплення дієтами може говорити про порушення психіки

Дієтолог пояснила, чим можуть бути небезпечні дієти і культ худорлявості

Науковці розповіли, як попередити депресію у пізньому віці

Дослідники з Медичного університету Джона Хопкінса виявили закономірність, яка пов'язує накопичення білків бета-амілоїду (пов'язані з погіршенням когнітивних функцій в більш пізньому віці) зі зменшенням кількості серотоніну (хімічна речовина, що покращує настрій).

Цілеспрямованість пов'язують з кращою пам'яттю

Американські вчені провели дослідження, яке показало, що цілеспрямованість може бути пов'язана з кращою пам'яттю.

Після коронавірусу можливі панічні атаки

Люди, які перехворіли коронавірусом можуть зіткнутися з панічними атаками.

Рослини можуть знижувати рівень стресу

Опитування показало, що в період самоізоляції значна кількість людей зайнялась розведенням домашніх рослин. І це посприяло скороченню рівня стресу.

Як стрес може впливати на організм

Усі ми знаємо про те, що стрес негативно впливає на організм.

Депресію може викликати забруднене повітря

Норвезькі вчені довели, що високий рівень забруднення небезпечний не тільки для фізичного здоров'я. Може збільшуватись кількість психічних проблем.

Спорт врятує від стресу

Фізичні навантаження - чудовий спосіб боротьби зі стресом.

Основні ознаки вторинного стресу

Вторинний стрес може виникати внаслідок переживань за себе та інших людей. Про його наявність свідчать кілька симптомів.

Психолог розповіла, як покращити самооцінку

Психолог Ольга Романів дала рекомендації про те, як підвищити самооцінку.

Як вберегти дитину від негативу в інтернеті

Софія Тарасова, клінічний психолог, розповіла про стратегію поведінки батьків з метою уберегти дитину від негативного впливу соціальних мереж.

Дитячий спорт захищає від депресії

Хлопчики, які займаються спортом в ранньому дитинстві, рідше відчувають симптоми депресії і тривоги. Детальніше - читайте у матеріалі.

Напої, які захистять вас від стресу

Стресові фактори впливають на всі сфери життя людини.

Навички, які знижують ризик деменції

Вчені з Канади з'ясували, якими способами можна знизити ймовірність недоумства в старості.

Сексуальне насилля провокує захворювання головного мозку

Травматичні переживання, включаючи сексуальне насильство, вже пов'язані з погіршенням психічного і серцево-судинного здоров'я жінок.

Пристрасть до чистоти - один з психічних розладів

В деяких випадках надмірне бажання чистоти свідчить про психотравми в дитинстві.

Сезонний афективний розлад: основні ознаки

Для людей, які страждають сезонним афективним розладом (САР), закінчення теплих і сонячних днів разом з поверненням холодних і темних стає пусковим механізмом для погіршення стану.