Шкідливі звички, які погіршують самооцінку (ВІДЕО)

До погіршення самооцінки можуть призводити деякі звички. Як з ними боротись?

ТОП-3 способи зіпсувати собі життя (ВІДЕО)

Психолог Наталія Холоденко розповідає про способи та причини, які спонукають нас ставити собі палки у колеса.

Секрети краси Світлани Керимової (ВІДЕО)

Психологиня Світлана Керимова ділить власними секретами краси.

Ранкова зарядка з Анітою Луценко (ВІДЕО)

На своєму Youtube-каналі фітнес-тренер ділиться секретами ефективної ранкової зарядки.

Алергія на фарбу для волосся: сумні наслідки (ВІДЕО)

Жителька Франції поділилась з користувачами мережі негативним досвідом домашнього фарбування волосся.

Як робити масаж обличчя вдома? (ВІДЕО)

Масаж обличчя може позитивно вплинути на стан вашої шкіри, сприяє омолодженню.

Виправляємо сутулість спеціальними вправами (ВІДЕО)

Сутулість не прикрашає жодну людину.

10 міфів у сучасній психології (ВІДЕО)

Скільки з того, що ви знаєте про ваш мозок, є неправдою? У цьому короткому огляді Бен Амбридж розповідає про 10 популярних, але невірних твердженнях про психологію, а також розкриває кілька дивовижних фактів про те, як насправді працює наш мозок.

Поширені помилки зимового догляду за волоссям (ВІДЕО)

Взимку потрібно дуже ретельно доглядати за волоссям, щоб воно залишалось красивим та здоровим.

Ефективне 20-хвилинне домашнє тренування (ВІДЕО)

Тренуватись можна і у домашніх умовах.

Обираємо зручні та стильні джинси (ВІДЕО)

Вибрати джинси не так вже й просто. Блогерка Маргарита Мурадова ділиться секретами для вибору джинсів вашої мрії.

Які товари треба купляти у Чорну п'ятницю? (ВІДЕО)

У програмі "Сніданок з 1+1" розповіли про ТОП-5 товарів, які вигідно купляти у Чорну п'ятницю.

Їжа для здорового волосся (ВІДЕО)

Дієтолог Оксана Скиталінська розповіла, які продукти потрібно вживати для краси волосся.

Чемпіонка світу з фітнесу розповіла про здоровий спосіб життя (ВІДЕО)

Рекомендуємо переглянути інтерв'ю Наталки Якимович з трикратною чемпіонкою світу з фітнесу - Оксаною Оробець.

Які колготки носити вхзимку? (ВІДЕО)

У багатьох містахї країни випав перший сніг. Це означає, що модницям пора запасатись теплими та стильними колготками.

Ефективні вправи від остеохондрозу

Остеохондроз помолодшав, навіть у році до 30 років у людей часто є ознаки змін, які пов'язані з остеохондрозом, розповів лікар-невропатолог Віктор Мацишин.

Робимо контуринг обличчя (ВІДЕО)

Контуринг обличчя використовують відомі зірки шоу-бізнесу. Але навчитись робити ідеальний макіяж можна і у домашніх умовах.