Поширені помилки у фітнесі

Купили новий спортивний одяг і вирішили зайнятись фітнесом? Не поспішайте! Варто дізнатись про найпоширеніші помилки початківців. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як правильно лікувати кон'юктивіт?

Кон'юктивіт - одне з найпоширеніх захворювань очей. Про лікування вірусу - читайте у "Країні здоров'я".

Сама собі перукар: як підтригтись вдома?

Не у всіх є кошти на дорогі стрижки у салонах краси. "Країна здоров'я" розповість, як підстригтись в домашніх умовах.

Технологія 3D-друку рятує життя

Британські медики з госпіталю Моррісон врятували онкохворого за допомогою 3D-принтера. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я"

Макіяж у стилі Instagram: секрети візажистів

Популярна соціальна мережа Instagram вже кілька років диктує модницям свої стандарти краси. "Країна здоров'я" дізнавалась, як зробити неповторний мейкап і почувати себе королевою.

Пісні гречані котлети (РЕЦЕПТ)

У період Великого посту люди стримують свої кулінарні бажання. Щоб урізноманітнити меню та не порушити обіцянок, пропонуємо приготувати смачні та пісні гречані котлетки.

Як уникнути обвисання шкіри під час схуднення?

Обвисання шкіри - поширена проблема з якою мають справу люди, які активно худнуть. "Країна здоров'я" дізнавалась як вберегтись від неприємних розтяжок і обвисань.

Як зробити домашню чистку обличчя?

У салонах краси за процедуру чистки обличчя доведеться заплатити чималі кошти. Як же очистити шкіру в домашніх умовах?

Типи старіння у косметології

Сьогодні "Країна здоров'я" розповість, які існують типи старіння обличчя.

Патчі - новий тренд у косметичному догляді

Останнім часом патчі для шкіри навколо очей стали популярними серед любителюк косметичних трендів. "Країна здоров'я" розповідає, як правильно користуватись патчами.

Корисні властивості кукурудзи

Кукурудза... За що її цінують професійні спортсмени? Які продукти з кукурудзи наші експерти визнали живою їжею, а які - мертвою? І що робить консервовану кукурудзу такою солодкою?

Яка нижня білизна буде модною у 2018? (ВІДЕО)

Без красивої нижньої білизни важко почувати себе впевненою жінкою. "Країна здоров'я" цікавилась, на які тренди варто звернути увагу у цьому році.

Який манікюр вийшов з моди? (ВІДЕО)

Стильний манікюр - невід'ємний атрибут модної жінки. Які нігті не будуть модними у 2018?

Лайфхаки з лаком для нігтів (ВІДЕО)

Як зробити лак яскравішим? А красивий гралієнт або матовий ефект в домашніх умовах? Що буде якщо використовувати губну помаду замість лаку? Відповіді а ціт та інші питання шукайте у "Країні здоров'я".

Йога для схуднення (ВІДЕО)

Йога - духовна практика, яка дозволяє віднайти душевну гармонію та наблизити власне тіло до ідеалу. Спеціальні вправи допоможуть налагодити обмін речовин та сприятимуть швидкому схудненню.

Як прибрати боки? (ВІДЕО)

Мрієте про тонку та жіночну талію? Генетика відіграє у цьому питання важливу роль, але не забувайте про спорт.

Вправи для здоров'я очей

Повернути гостроту зору можна за допомогою спеціальних вправ.