Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як покращити форму грудей

08:00, 07 Тра 2014 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 2384 · 

дуже часто жінки звертають особливу увагу на свої груди. Усім хочеться, щоб вони завжди виглядали бездоганно. Проте інколи груди можуть бути далекими від ідеалу. Про те, як це виправити читайте у "Країні здоров'я".

підкоректувати форму грудей реально

підкоректувати форму грудей реально



Не існує жодних вправ, які могли б збільшити груди. Проте існують вправи, які тренують м'язи, що знаходяться під грудьми. За рахунок підняття цих м'язів можна трохи підняти і груди, що візуально збільшить їх розмір.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Виявлено причини виникнення раку грудей

Якщо вам не подобається те, що ваші груди занадто великі, тоді вам допоможе правильно організоване харчування. Дієта та спеціальні вправи дя схуднення допоможуть зменшити і груди.

Форму грудей може покращити і плавання, оскільки під час нього активно працює грудний м'яз. Плавання також зміцнює м'язи спини та плечей.

Класичним способом корекції грудей залишається підбір правильної білизни. Слід обирати чашку, яка буде обережно підтримувати груди і в жодному разі не буде їх перетискати. Особливу увагу слід звернути і на бретелі, які мають добре підтримувати чашку з грудьми.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, скільки потрібно курити, щоб захворіти раком грудей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:18
Інтимна контурна пластика: кому потрібна естетична гінекологія та які проблеми вона вирішує
19:30
Чим загрожує високий тиск під час вагітності
7:30
Укол оргазму. Що колять жінці, аби вона відчувала більше задоволення
13:30
Обираємо найкращі засоби для інтимної гігієни
12:30
У жінки різко почало випадати волосся. Що робити?
9:30
Чи справді статевий акт може спричинити цистит
12:30
Поради, котрі подолають нетримання сечі в жінок
7:30
Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою
6:30
Хвороба яєчників, яку ніщо не може перемогти
6:30
Виявлено дивну причину облисіння жінок
10:30
Причини раннього клімаксу у жінок
6:30
Причини захворювання жінок на міому матки
0:20
Гінекологія та УЗД. Коли варто йти на діагностику
12:15
Що треба робити, щоб не випадало волосся
9:00
Перші сигнали алкогольної залежності
15:30
Як мед може нашкодити організму?
21:00
Молочні продукти для жінок із менопаузою
14:00
Причини безсоння у жінок до 40 років
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
Здоров'я в соцмережах: