Скільки полуниці можна з'їсти за раз із користю для здоров'я?

Чи є якісь норми щодо вживання полуниці? І чи можна її їсти вагітним?

Найважливіші вітаміни для жіночого здоров'я

Для балансу та здорового перебігу всіх процесів у жіночому організмі необхідно завжди тримати в нормі вітамін D, вітаміни групи B (а саме – B6, B9, B12) та вітаміни-антиоксиданти A, E, С.

Як безпечно завершити тривалий прийом протизаплідних

До лікаря Еллі Кеннон звернулася 52-річна жінка, яка приймала оральні контрацептиви з 16 років спочатку для боротьби з важкими місячними, а потім і для контрацепції.

3 елементи одягу, які руйнують здоров'я жінки

Багато трендових речей можуть шкодити жіночому здоров'ю.

Небезпечні симптоми запальних хвороб органів малого тазу

Запальні захворювання органів малого тазу можуть викликати навіть безпліддя.

Як ожиріння впливає на репродуктивну систему жінки

Ожиріння пов'язане з підвищеним ризиком розвитку порушень репродуктивної функції у жінок.

Названа ягода, яка не дає жінкам старіти

Речовини, які у чорниці, уповільнюють процеси старіння організму

Інтимні гелі: користь чи шкода

Гінеколог Тетяна Рум'янцева розповіла, які гелі для інтимної гігієни є безпечними для жіночого здоров'я.

Симптоми ендометріозу, які повинні насторожити

Тканина ендометрія може розвиватися в різних частинах жіночої репродуктивної системи, наприклад, в яєчниках і фаллопієвих трубах.

Як перевірити себе на рак грудей самостійно

Перш ніж шукати ознаки і симптоми раку грудей, варто вивчити власні, щоб розуміти, як вони виглядають і відчуваються зазвичай. У цьому випадку буде простіше звернути увагу на будь-які зміни.

Як полуниця допомагає жінкам зберегти сексуальність і продовжити молодість

Багату поживними речовинами полуницю можна назвати жіночим суперпродуктом, який допомагає зупинити процес старіння

Оральні контрацептиви провокують рак грудей

Оральні контрацептиви можуть підвищувати ризик раку грудей. Детальніше - читайте у матеріалі.

Найбільше абортів проводять в країнах, де вони заборонені

Нове дослідження підтверджує, що найбільше абортів жінки роблять в країнах, де це заборонено законодавчо. Найнижчий рівень абортів в країнах з високим рівнем доходів, де доступна контрацепція.

Як імбир впливає на жіноче здоров'я?

Вживати імбир потрібно дуже обережно.

Перші симптоми раку шийки матки

Рак шийти матки щороку забирає все більше жіночих життів. Тому важливо знати про основні симтоми захворювання.

Жінкам рекомендують спати без білизни

На думку голландського лікаря-гінеколога Аліси Двек, жінкам корисно спати без нижньої білизни, або в широких штанях, щоб забезпечувати доступ повітря в ділянку геніталій - це важливо для профілактики інфекцій.

Популярні міфи про жіноче здоров'я (ВІДЕО)

Лікар Людмила Шупенюк відверто відповіла на питання, які хвилюють жінок будь-якого віку.