Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що робити якщо втомились ноги

16:30, 08 Тра 2014 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 3056 · 

Після напруженого дня кожна людина може просо не відчувати ніг. Проте з цією втомою не варто миритись. Детальніше про те, як боротись з втомою ніг читайте у "Країні здоров'я".

ці процедуру знімуть втому з ніг

ці процедуру знімуть втому з ніг



Усі процедури для зняття втоми з ніг можна зробити самостійно вдома. Особливо ефективним є розпарювання ніг. Для того. щоб скористатись цією процедурою слід насипати до тазу з гарячої водою декілька ложок морської солі та декілька ложок оливкової олії. До води слід додати декілька крапель ефірної олії та занурити у суміш ноги на 15 хвилин. Ця процедура не рекомендована для вагітних жінок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Після розпарювання слід витерти ноги та нанести на них скраб. Слід терти шкіру ніг скрабом протягом декількох хвилин. Для приготування скрабу підійде кавова гуща та оливкова олія.

Після цього можна нанести на шкіру ніг пом'якшуючу маску. Таку маску слід готувати з вівсянки. вівсяну кашу слід нанести на десять хвилин, а після цього змити теплою водою.

Після цього ноги слід змочити у теплій воді, витерти та нанести на гарячу шкіру зволожуючий засіб в основі якого олія.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як врятувати ноги від набряків.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Три основні фактори ризику інфаркту для жінок
    10:00
    Шкідлива звичка, яка впливає на зачаття та виношування дитини
    10:00
    Головний гормон для жіночого здоров'я
    22:00
    Найважливіші вітаміни для здоров'я жінок
    20:00
    Як часто жінкам треба проводити обстеження і чому це залежить від віку
    18:00
    Ідеальний продукт для жінок віком 40+
    14:00
    Як жінці можна самостійно обстежити власні груди
    12:00
    Продукти, які блокують засвоєння заліза у жінок
    20:00
    Які продукти вважаються дуже алергічними
    20:00
    Чому какао дуже корисне для жінок 50+
    18:00
    Стимуляція яєчників при ЕКЗ призводить до раннього клімакусу - правда чи міф?
    14:00
    Чому фолієва кислота така важлива для вагітних
    12:00
    Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
    14:00
    Два найкращі методи для боротьби зі зморшками
    18:00
    Чому жінкам не можна навантажувати голос у перші дні менструального циклу
    22:00
    Чому не варто виходити на вулицю з мокрим волоссям
    13:45
    Кому може підійти ліпофілінг сідниць і яких змін варто очікувати?
    14:00
    Причини болю в суглобах під час менопаузи
    23:22
    Естетика здоров’я: чому правильне харчування стало новим трендом серед молоді
    23:00
    Шлях до себе: 43-річна українка розкрила секрет своєї неймовірної трансформації
    21:17
    Що варто знати про лазерну епіляцію перед літним сезоном
    22:00
    Вплив пасивного куріння на жіночий організм
    14:00
    Олії, які можуть залишити на шкірі стійкі пігментні плями
    10:00
    Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
    10:00
    Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
    22:00
    Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
    18:00
    Чому стрес небезпечний для жіночого серця
    18:00
    Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
    14:00
    Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
    12:00
    6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
    16:00
    Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
    14:00
    Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
    16:00
    Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
    14:00
    Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
    10:00
    Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
    20:00
    Клімакс допомагає позбутися міоми матки
    18:00
    Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
    14:00
    Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
    23:06
    Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
    14:00
    Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
    Здоров'я в соцмережах: