
ВООЗ рекомендує проводити фізичні навантаження аеробного характеру із частотою до 4 разів на тиждень. Тривалість занять від 20 до 45 хвилин. Також рег...
16-Jul, 2024, 12:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Фітнес

Паразитози (гельмінтози) – це група захворювань, що виникають при проникненні гельмінтів до організму людини. При цьому відбувається порушення роботи ...
16-Jul, 2024, 11:55 — lemberglegion, для Zdorovia — Наука

Виявляється, цілком реально забезпечити себе добовою дозою цього мікроелемента, якщо пити, наприклад, журавлиновий морс або додавати ягоди журавлини в...
16-Jul, 2024, 10:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Про здоров'я волосся потрібно дбати постійно. Багато факторів згубно позначаються на їхньому стані. Ситуацію допоможуть виправити домашні косметичні п...
16-Jul, 2024, 09:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Косметологія

Ехокардіографія - один з найбільш об'єктивних неінвазивних методів функціонального дослідження серця та великих судин. Вона посідає чільне місце у діа...
16-Jul, 2024, 08:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Наука

При нестачі води шлунковий сік виділяється гірше, що позначається на якості травлення. Обмінні процеси також уповільнюються. Звідси тяжкість у шлунку,...
16-Jul, 2024, 07:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Даний метод має багато назв, тромбоцитотерапія, плазмоліфтинг та інші, дещо відрізняються один від одного, але за своєю суттю, це метод, заснований на...
16-Jul, 2024, 06:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Кров і судини

Краса та імунітет пов'язані нерозривно. Так, зовнішній стан шкіри, волосся та нігтів часто є відображенням внутрішнього стану організму. А головним ел...
16-Jul, 2024, 01:20 — lemberglegion, для Zdorovia — Косметологія

Ще з дитинства ми пам'ятаємо, що головний помічник імунітету - вітамін C. Багато хто назве вітамін A з його протизапальними властивостями і вітамін D ...
16-Jul, 2024, 00:20 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Стандартними причинами порушення сну є психотравмуючі ситуації, соматичні та неврологічні порушення, що супроводжуються больовим синдромом, психічні р...
15-Jul, 2024, 23:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Психологія

Туберкульоз - інфекційне захворювання людини і тварин, що викликається різними видами мікобактеріями туберкульозу і характеризується утворенням одного...
15-Jul, 2024, 22:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Інфекції

1. Охолоджене м'ясо корисніше за заморожене. При заморожуванні внутрішньоклітинна м'ясна рідина перетворюється на кристали льоду. Куряче м'ясо стає бі...
15-Jul, 2024, 21:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Причини призначення рентгенографії можна умовно розділити на дві групи: скарги пацієнта та видимі лікарем клінічні прояви. Будьте готові, що лікар ске...
15-Jul, 2024, 19:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Наука

При огляді хворого лікар ортопед оцінює характер будь-яких змін шкірного покриву, наявність або відсутності деформації, можливе укорочення кінцівки аб...
15-Jul, 2024, 17:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Травми

З найдавніших часів насіння льону використовувалися для отримання ароматної та корисної олії. Вважалося, що воно здатне зцілити від багатьох недуг, на...
15-Jul, 2024, 15:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

4% населення планети стикаються з поліпами в носі. Причому найчастіше чоловіки. Поліпи - доброякісне новоутворення слизової оболонки в носовій порожни...
15-Jul, 2024, 13:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Лікування

Прийом починається зі спілкування між лікарем та пацієнтом. Лікар розпитує про скарги хворого, про появу перших симптомів, ким він працює, який спосіб...
15-Jul, 2024, 12:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Кров і судини

Кунжутні насінини насправді до певного часу ховаються в стручках, які розкриваються з сильним тріском, як тільки дозріють.Кунжутне насіння...
15-Jul, 2024, 10:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Вивих суглоба - це порушення співвідношення суглобових поверхонь кісток. Вивихи суглобів бувають вродженими та набутими. До набутих вивихів належать т...
15-Jul, 2024, 09:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Травми

УЗД плевральних порожнин дозволяє оцінити структуру плеври, наявність рідини в порожнині. Таке дослідження може бути показане при захворюваннях органі...
15-Jul, 2024, 08:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Астма і бронхіт

Гарбузове насіння лідирує за вмістом цинку, який входить до складу 300 ферментів і гормонів, зміцнює імунітет і рятує від депресії. Якщо у вас поганий...
15-Jul, 2024, 07:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Збудником гнійних процесів на пальцях і кисті в більшості випадків є золотистий стафілокок, стрептокок. Інфікування тканин відбувається найчастіше чер...
15-Jul, 2024, 06:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Лікування

Крім того, що ожиріння сприяє розвитку багатьох захворювань у жінок (цукрового діабету, артеріальної гіпертензії, раку ендометрію та молочної залози, ...
15-Jul, 2024, 01:20 — lemberglegion, для Zdorovia — Вагітність

Насіння соняшнику — цінне джерело мікроелементів та вітаміну Е, який збільшує тривалість життя, покращує стан шкіри, волосся та н...
15-Jul, 2024, 00:20 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Проктологія - одна з найдавніших спеціальностей у медицині. Хвороби заднього проходу та кишківника переслідують людство всю історію існування, проте с...
14-Jul, 2024, 23:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Геморой

Артроз - це досить поширене захворювання, від якого страждають мільйони людей.Артроз викликає біль у суглобах, що призводить до обмеження їхньої рухли...
14-Jul, 2024, 22:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Травми

Олія виноградних кісточок – швидка допомога для кровоносних судин. Вона зміцнює їх стінки, перешкоджає варикозному розширенню вен, розріджує тромби. Ц...
14-Jul, 2024, 21:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Харчування

Пастка для тих, хто худне - всілякі "корисні" перекушування типу злакових батончиків, хлібців, цукерок і шоколадок з цукрозамінниками. Реклама працює ...
14-Jul, 2024, 19:30 — lemberglegion, для Zdorovia — Схуднення







