Інгредієнти:250 г рікотти;1 ст. л. цукру;1 жовток;1 ст. л. рисового або звичайного борошна з гіркою;цедра апельсина/лимона за бажанням;ван...

У зимовий період багато хто стикається з гіперсомнією, скаржачись на пригнічений настрій. Крім того, біологічний годинник не може нормально синхронізу...

Нині представники охорони здоров’я хочуть перейти на протокол ЕКЗ з перенесенням всього лише одного ембріона. Крім того, народжувати дітей рекомендуєт...

Все більше досліджень доводять наявність зв’язку між харчуванням людини і її психічним станом. Кращою дієтою для зниження ризиків депресії називають с...

Розтягувати шкіру навколо очейБагато хто з нас пам’ятає уривки з кіно або реклами, де, прокидаючись з ранку, герой кілька секунд тре очі руками. Звідк...

У такого напою, як чай з лимоном, існує цілий ряд переваг для здоров’я. Зокрема, він підтримує нормальну роботу травної, нервової та імунної систем, а...

Проаналізувавши дані медичних документів водіїв таксі за 13 років, гарвардські фахівці з’ясували, що практично кожен професійний водій стикається з та...

1. КульбабаЛікарська рослина, листя і коріння якого використовуються в натуральних засобах. Наприклад, таких як сечогінні засоби, сприяє нормальному п...

Низький глікемічний індекс і контроль рівня цукру в кровіКоричневий рис має низький глікемічний індекс, тому він не викликає сплесків цукру після вжив...

Найкраще вибирати ікру з маркуванням "ДСТУ" на упаковці. Також треба дивитися на місце її виготовлення. Найкраще шукати з традиційних місць. Слід тако...

Меланома - це один з найпоширеніших типів раку шкіри, який проявляється родимками. Хвороба має чотири стадії. На першій стадії найчастіше виникає ново...

Новонароджені від 0 до 3 місяцівІдеальний час сну для найменших-від 14 до 17 годин на день, але деяким дітям буває достатньо 11 годин сну, а деяким по...

Манна каша призводить до проблем з засвоєнням кальцію. Відбувається це за рахунок фітинової кислоти, якої багато в манній каші. Саме вона заважає каль...

Лікарі в усьому звинувачують сучасні гаджети, які буквально заполонили нашу планету – зараз смартфон або планшет є практично у кожного.Про...

Ромашковий чай має протизапальну та сечогінну дію. Для його приготування необхідно на одну склянку окропу взяти п’ять грамів рослини. Пити напій слід ...

На даний момент через інсульт помирає велика кількість людей по всій Україні. Дане гостре порушення кровопостачання головного мозку може вбити людину ...

Очі. Якщо в ділянці під очима часто проявляються набряки, а повіки виглядають припухлими, це може говорити про дисфункції щитовидної залози або нирков...

Експерти в галузі медицини і здоров’я дали рекомендації з підтримки функціонування рухомих з’єднань кісток скелета.Фахівці відзначають, що...

ExSeed – це стартап, який розробив новаторський набір для тестування сперми на дому на основі смартфонів. Фахівцям вдалося з’ясувати, що сидячий спосі...

Він вважається корисним для сприятливої роботи шлунка і організму в цілому, але нові факти спростовують необхідність щоденного вживання цієї їжі.

Виявилось, що фізичні навантаження можуть зменшити прояви тривожного розладу на 60%.Тривога зустрічається все у більшої кількості людей. П...

Експерт порадила жінкам пити зелений чай. Регулярне споживання цього напою принесе організму низку позитивних ефектів та енергію, яку забезпечує кофеї...

Кава з апельсиномТакий напій підвищує імунітет, знімає втому, тонізує організм, а також впливає на судини і активно спалює жири.Для пригот...

Необхідно нормалізувати кількість тонізуючих напоїв – чай, каву, енергетики, а споживання солодких напоїв у великій кількості погіршує засвоєння заліз...

Фахівці з Університетського коледжу Лондона провели дослідження, вивчаючи вплив брехні на організм людини. Вони виявили, що в ситуації, коли одна люди...

Останнім часом можна почути про те, що алкоголь – це не тільки отрута, в деяких випадках він може бути корисний.Міцні напої та вино кращі,...

Стручкова квасоля містить невелику кількість калорій, але багата клітковиною, позитивно впливаючи на імунітет і обмін речовин. Гриби можуть похвалитис...

Акне є результатом запального ураження сальних залоз. Причини такого запалення можуть бути як зовнішніми, так і внутрішніми.Вугрова хвороб...

Медики розповіли, які доступні домашні засоби можуть допомогти знизити тиск, а також позитивно вплинуть на серцево-судинну систему. Одним з них є брус...

Запах ацетонуПіт, який пахне ацетоном може вказувати на різні проблеми зі здоров’ям. Найчастішою причиною появи такого запаху від тіла є цукровий діаб...