Одне дослідження показало, що 95% дорослих і дітей (принаймні США) не споживають стільки клітковини, скільки рекомендовано для підтримки здоров'я.

Через клітинне старіння організм в’яне і виникають пов’язані з цим процесом захворювання. Але вчені нещодавно виявили новий спосіб уповільнення старін...

Паризький інститут мозку провів дослідження, у якого було встановлено, що у ході виконання важкого завдання в людини виробляється токсична хімічна реч...

Чому пече обличчя після крему, і про які проблеми може сигналізувати така реакція?Якщо після нанесення перевіреного або нового крему відчу...

У це важко повірити, але дослідники із США стверджують, що вживання солоної їжі здатне допомогти організму в боротьбі з деякими інфекційними та бактер...

Ми ж, часто не розуміючи цього, прагнемо зняти симптом. А адже бабусині поради закутатися в ковдру і попивати гарячий чай у такому випадку можуть тіль...

Дійсно, ознаки раку нерідко можуть виглядати як щось нешкідливе. Але саме тому важливо уважно стежити за всіма змінами свого тіла – зокрема з нігтями....

За словами фахівця, першою ознакою є спрага. Підвищений цукор у крові, тобто підвищена концентрація глюкози, вимагає розведення, тому перше, що настор...

Взагалі наше тіло робить все можливе для підтримки внутрішньої температури тіла 37 градусів за Цельсієм. Якщо не мерзне все тіло, то й легені мають бу...

Атеросклероз — це досить поширене захворювання, яке характеризується звуженням просвіту судин, що призводить до недостатнього надходження крові до тка...

Повідомляється, що вчені провели спостереження серед користувачів Facebook з діагностованою депресією. 250 учасників пройшли два опитування з інтервал...

Група вчених стежила за раціоном піддослідних, їх способом життя, кількістю стресу та нервової напруги, співвідносила це зі спадковим фактором, кольор...

Також захворювання може виявитися симптомами у ротовій порожнині.Медик зазначив, що ракова пухлина голови та шиї часто виникає у носі, шиї чи горлі. О...

Такого висновку дійшли американські вчені, статтю яких опублікував науковий журнал Journal of Developmental Origins of Health and Disease....

Це стосується також цукру, велика кількість якого може призвести до багатьох хвороб. Пропонуємо дізнатися, як цукор впливає на нашу зовнішність, стан ...

За словами фахівців, появу болю в спині можуть провокувати неправильне положення тіла під час сну, погана постава, травми, часом навіть легкі. Як прав...

Ознака №1. Серцебиття, тремтіння в руках, погане самопочуття в спеку, розлад кишечника, поганий сон, постійне відчуття втоми і слабкість в м’язах. Це ...

Насправді організму людини цей продукт необхідний і навіть корисний.Вершкове масло містить цілий букет вітамінів - А, В, С, D, Е та К. Вони позитивно ...

Провідний дієтолог Мішель Портер радить вживати насіння льону, аби знижувати тиск. Цей продукт наповнений білком, клітковиною та омега-3 жирними кисло...

Кулінарні олії дуже калорійні – одна столова ложка містить близько 120 калорій, а одна чашка – близько 1900 калорій. Навіть найкориснішу рослинну олію...

За словами психолога, зараз багато іграшок призначені для обох статей. Такі іграшки, як пазли, конструктори, ляльки і графічні матеріали, не мають ста...

Використання спиртного для розслаблення після роботи або як своєрідного антидепресанту може сприяти появі надлишкового жировідкладення.Алк...

Хворі використовують крпалі без консультації у лікаря. Це може призвести до того, що судини в носі перестануть працювати як належить, тому що організм...

Коли це відбувається, поверхня ока, що складається переважно з води, втрачає вологу через випаровування. Це може призвести до сухості очей та недостат...

Автор дослідження Томас Холланд з Медичного центру Університету Раш в Чикаго виявив, що певна дієта здатна призвести до більш повільного зниження когн...

Лікарка-дієтологиня, ендокринологиня Наталія Самойленко дозволяє нам "загризти" стрес, в якому ми живемо другий рік, і дає рекомендації щодо продуктів...

Однак якщо жодних захворювань не виявлено, то причини головного болю вранці можуть полягатив невідповідних умовах для сну. За словами ліка...

Лікар-кардіолог вважає, що потрібно змінити свій раціон харчування.Зокрема – частково замінити вершкове масло на лляну олію, додати в раціон риб’ячий ...

Зазвичай вітрянка сама проходить протягом 1-2 тижнів. Головне - дати організму час впоратися з інфекцією. Зберігайте спокій і надають організму можлив...

Інгредієнти:- 2 яйця;- 2-3 столові ложки молока (можна використовувати сметану або вершки);- сіль і перець за смаком;- 1 столова ложка вер...