Харчування

Диетолог назвал диетические продукты, которые способны обострить чувство голода: срочно уберите их из рациона!
Диетолог назвал диетические продукты, которые способны обострить чувство голода: срочно уберите их из рациона!
В качестве яркого примера можно привести батончики-мюсли, которые часто используются на диете в качестве альтернативы сладостям. Их обычно рекомендуют...
Вживання цукру призводить до передчасної смерті
Вживання цукру призводить до передчасної смерті
Дослідники виявили, що скорочення виживання плодових мух, що харчуються раціоном, багатим цукром, не є результатом їх діабетоподобних метаболічних про...
Як карантин вплине на нашу фігуру?
Як карантин вплине на нашу фігуру?
Це пов'язано зі зменшенням фізичної активності - їм не потрібно витрачати час на поїздку в офіс і назад, а щоб перекусити їм досить дійти до холодильн...
Суші стають небезпечними
Суші стають небезпечними
Нове дослідження показало, що ймовірність проникнення в наш організм паразитів в сотні разів збільшилася за останні роки.Подібно людям, в ...
Які продукти вживати при гіперактивному сечовому міхурі?
Які продукти вживати при гіперактивному сечовому міхурі?
Цитрусові. Цитрусові фрукти містять лимонну кислоту, яка послаблює контроль над сечовим міхуром. Якщо у вас є подібні проблеми, відмовтеся від апельси...
Продукти, які краще не купляти
Продукти, які краще не купляти
Йдеться про небезпечні продукти, які можуть бути неправильно виготовлені. Вони можуть привести до проблем зі здоров'ям і навіть спричинити летальний р...
Ячмінна каша для шкіри та нігтів
Ячмінна каша для шкіри та нігтів
Ячмінну крупу отримують з ячменю. В процесі обробки зерно не шліфують, як, наприклад, перловку, і тому воно багате рослинними волокнами. Крім того, яч...
Шкода азійської кухні
Шкода азійської кухні
Вчені Clinical Nutrition Research Center в Сінгапурі провели дослідження, ретельно оцінивши поживну цінність для здоров'я 25 найпопулярніших азіатськи...
Раціон для профілактики коронавірусу
Раціон для профілактики коронавірусу
Це, однак, не означає, що їжа може вилікувати коронавірус або запобігти йому. Проте, харчування відіграє важливу роль в опірності організму до різних ...
Детокс печінки: що їсти?
Детокс печінки: що їсти?
Авокадо. Містить компонент під назвою глутатіон. Він захищає клітини проти окислення. Також детоксифицирующие організм від важких металів. Все це зміц...
Користь авокадо для мозку
Користь авокадо для мозку
Авокадо містить глютен - дієтичний компонент, корисний для когнітивної діяльності. Раніше вчені вивчали вплив авокадо на дітей і дорослих, але не пров...
Причини швидкого набору ваги
Причини швидкого набору ваги
Діабет. Один з найбільш поширених побічних ефектів прийому інсуліну при діабеті - прибавка в вазі. Крім того, якщо ви активно керуєте даними розладом,...
Кефірна дієта для стрункого тіла
Кефірна дієта для стрункого тіла
Суть дієти полягає в комбінуванні фруктів, овочів, приготованих на грилі або пару, і кефіру. На такій дієті ваш організм отримає максимум корисних реч...
Шкідливі продукти, які вважають корисними
Шкідливі продукти, які вважають корисними
За словами вчених, вживання цих продуктів негативним чином позначається на роботі нашого серця, а також викликають ризик діабету і багатьох інших хвор...
Смачний рецепт курячої печінки
Смачний рецепт курячої печінки
Інгредієнти:- куряча печінка – 800 г;- цибуля – 2 штуки;- яблука – 3 штуки (кисло-солодкі);- олія;- сіль, перець;- молоко;- бо...
Звездная фигура: полезные советы для похудения
Звездная фигура: полезные советы для похудения
Изнурительные диеты не всегда помогают похудеть. Некоторые женщины покупают таблетки для похудения. Это можно сделать по ссылке:
Солодощі, які призводять до раку
Солодощі, які призводять до раку
Дослідники Університету Малайя визначили види солодощів, які можуть бути винуватцями виникнення злоякісних пухлин. Першими список солодощів, здатних д...
Скільки яєць не шкідливо вживати?
Скільки яєць не шкідливо вживати?
Наскільки присутність курячих яєць в раціоні впливає на ризик розвитку серцево-судинних захворювань, з'ясували фахівці Школи громадської охорони здоро...
Як правильно зберігати популярні напої?
Як правильно зберігати популярні напої?
Роза Марія Урдіалес, член Іспанської суспільства щодо безпечності та якості харчових продуктів (SESAL), розповіла, що кімнатна температура сприяє розм...
Що не можна їсти при закрепах?
Що не можна їсти при закрепах?
В короткостроковій перспективі запор викликає здуття живота, біль, кров в стільці. Його довгострокові наслідки значно небезпечніші - це розвиток гемор...
Калорійні продукти для схуднення
Калорійні продукти для схуднення
Ці продукти є дуже калорійними через високу концентрацію жирів. Однак їх жир, переварюючи організмом, забезпечує підтримку фізіологічних процесів, пов...
Зайва вага провокує хвороби
Зайва вага провокує хвороби
За словами фахівця, у людей, які страждають ожирінням, підвищується ризик розвитку цукрового діабету, раку, хвороб суглобів і гіпертонії.Д...
Проблеми з кишечником: які продукти не можна їсти?
Проблеми з кишечником: які продукти не можна їсти?
За словами дієтолога Сусани Леон, слід бути обережніше з білим рисом, який містить багато крохмалю. Також можна в'яжучі продукти, що провокують запор,...
Цукор призводить до ослаблення імунітету
Цукор призводить до ослаблення імунітету
Споживання великої кількості рафінованого цукру може вплинути на різні органи і системи організму. Надлишок цукру значно послаблює імунну систему.
Як нагодувати дитину, яка вередує?
Як нагодувати дитину, яка вередує?
Зробіть прийом їжі цікавим. Додайте елемент веселощів в сніданки, обіди та вечері. Це дозволить відвернути дитини власне від нелюбимих страв і прибрат...
Продукти для захисту від вірусів
Продукти для захисту від вірусів
Користь цих продуктів відкрили вчені з Іспанії. Фахівці стверджують: якщо у вас вдома є часник, застуда вам не страшна. Це можливо завдяки цінному з'є...
Оброблені продукти не такі шкідливі
Оброблені продукти не такі шкідливі
Однак мало, хто знає, що оброблений продукт - це будь-який продукт, який не продається в сирому вигляді або природній формі.Тим не менш, в...
Білки, які провокують збільшення ваги
Білки, які провокують збільшення ваги
Білок необхідний для підтримки здорових функцій організму і тим більше для схуднення, оскільки його споживання допомагає нарощувати м'язи, важлива умо...
Чому авокадо потрібно вживати щодня?
Чому авокадо потрібно вживати щодня?
Такі дані були отримані в рамках 12-тижневого рандомізованого контрольного дослідження, проведеного вченими з Іллінойського університету в Урбані-Шамп...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

23:13
Чи справді потрібно проходити 10 тисяч кроків на день
13:49
Магнітні бурі 15-16 вересня: Землю накриють слабкі геомагнітні збурення
09:54
Парацетамол виявився здатним впливати на поведінку людей
13:59
Звички які допомагають захиститися від інфекцій
10:06
Вчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
00:24
Осінь на тарілці: де шукати вітаміни
18:39
Популярні помилки під час лікування застуди
13:25
Чому ми так часто відчуваємо втому?
13:09
Магнітні бурі 13–14 вересня: якою буде геомагнітна ситуація
23:28
Ментальне здоровʼя: 6 важливих нагадувань потурбуватися про внутрішній стан
Реклама:
22:44
Вчені знайшли спосіб повертати молодість м’язам
14:01
Вчені створили нове антитіло проти вірусу, який заражає 95% людей
10:45
Постійна втома: коли організм просить відпочинку, а коли варто звернутися до лікаря
09:39
Дієтолог назвала топ-3 найпровальніших сніданки
22:42
Чому ми переїдаємо: фізіологія, звички та приховані емоції
Вчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
НаукаВчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
Експерт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
НаукаЕксперт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
Цей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
ХарчуванняЦей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
Що станеться, якщо їсти помідори щодня
ХарчуванняЩо станеться, якщо їсти помідори щодня

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

09:43
Час і схуднення: які інтервальні дієти є справді ефективними
22:47
Скільки потрібно спати дорослим і чому смартфон перед сном може заважати відпочинку
17:49
Калорії чи якість їжі: що насправді вирішує долю ваги та здоров'я
00:57
Три способи, які допоможуть знизити тиск за кілька хвилин
00:04
Що може викликати стрибок артеріального тиску
07:37
Новини про здорове харчування
Усі новини
д