Які процедури допоможуть захистити шкіру від появи зморшок - читайте у "Країні Здоров'я"
Доглядайте
Тонізуйте шкіру. Холодні обливання - найефективніший спосіб зберегти шкіру декольте у весняну пору пружною і молодий. Холод покращує кровопостачання в тканинах, робить шкіру пружною і еластичною. Приготуйте крижані кубики і протирайте ними шкіру двічі на день. Є ще один ефективний метод - покладіть бюстгальтер в поліетиленовий пакет і потримайте в морозилці двадцять хвилин. Потім надіньте його і походіть дві хвилини.
Захищайте шкіру. Гарний виріз на платті підкреслить спокусливі форми. А ось пігментація на грудях ніяк вас не прикрасить. Весною з пігментацією стикається половина жінок. Захищати шкіру від сонця потрібно не тільки на курорті! Щоб забезпечити підвищений захист, вибирайте для міста звичайний крем для обличчя з сонцезахисними фільтрами, який можна наносити на шию і область декольте. На пляжі користуйтеся маслом або сонцезахисним спреєм.
Тренуйте шкіру. Фізичні вправи здатні не тільки омолодити шкіру бюста, але і збільшити невеликий розмір грудей. Помірні навантаження підвищують тонус м'язів, груди стає вище і візуально більше. Щоб дійсно відчути різницю, достатньо на перший час всього однієї вправи в день. Спина пряма, долоні з'єднані на рівні ліктів, починайте тиснути руками спочатку на одну грудь, потім на іншу. Щоразу вважайте до двадцяти. Вправа корисно під час літніх дієт, коли вага йде дуже швидко.