Наомі Кемпбелл підтримує свою форму за рахунок вживання детокс-лимонаду за ексклюзивною рецептурою. Так, в одному з інтерв'ю знаменитість поділилася і...

ЙОГУРТ.Якщо корисні бактерії, містяться в ньому, потраплять в організм до їжі, то їх просто поглине агресивний шлунковий сік і ніякого толку не буде....

Тюбаж печінкиЦе метод очищення, який проводиться в амбулаторних умовах під наглядом лікаря, він дозволяє очистити жовчні протоки, опорожняє жовчний мі...

Морська капуста - це джерело вітамінів, мікроелементів і амінокислот, це також відмінний засіб для очищення організму від шлаків. У морській капусті н...

2. Приймайте настій з кореня лопуха.5 ст. ложок подрібненого кореня лопуха покладіть в термос, залийте 1 л окропу і настоюйте протягом 5-6 годин. Пийт...

Цей курс особливо рекомендується хворим на хронічні гепатити (у тому числі В або С).* Ретельно подрібнюємо (пропускаємо через блендер) нев...

Банановий розвантажувальний деньНеобхідно протягом дня з'їсти 1 кг бананів і випити не менше 1 л рідини у вигляді соків, чаю або компоту без цукру.

До очищення організм повинен бути максимально підготовлений. Неправильний «вхід і вихід» можуть призвести до більш сумної ситуації, ніж була до очище...

1. СелераСелера захищає зуби двома способами. Додаткове жування вимагає виробництва великої кількості слини, яка нейтралізує бактерії, що викликають к...

Черешня м'яко очистить кишечник від шлаків, а кров від токсинів. Крім того, ця ягода - рекордсмен за вмістом антиоксидантів, тому її здавна називають ...

Протягом перших трьох днів потрібно харчуватися очищаючим салатом.Готується він так: береться білокачанна і червонокачанна капуста, відварний буряк, с...

2. Їжте часник і цибулю. Це може не сподобатися вашим рідним і близьким, а от для печінки це буде саме те. Цибулю і часник містять такі рослинні пожив...

ЯблукаЗниженню апетиту сприяють продукти, багаті клітковиною. Вона розщеплюється повільно, стабілізує рівень цукру в крові і надовго дає відчуття сито...

Порада 1. Придбайте хороше кухонне приладдя.Посуд з антипригарним покриттямОдним з кращих способів приготування їжі з низьким вмістом жиру є приготува...

1. Купіть в аптеці березовий дьоготь і піпетку.2. Коли лягаєте спати, на маленький шматочок хліба капаєте 5 крапель березового дьогтю, швидко жуєте і ...

* 1 столову ложку насіння моркви залийте склянкою окропу. Вранці настій прокип'ятіть протягом 3 хвилин, охолодіть, процідіть. Приймайте по 2 ст. ложки...

Вівсяний кисіль. Покращує обмінні процеси, зміцнює імунітет. 200 г вівса висипати в трилітрову банку, влити 0,5 ст. кефіру, 1 ст. л. сметани, 1,5 л во...П>

При безсонні слід випивати ввечері 1 або більше чашок настою яблучної шкірки. Настій можна пити теплим або холодним. Він зміцнює нерви.* Ш...

Томатний сік має виражену жовчогінну дію, а також помірно знижує кров'яний тиск і зменшує вміст холестерину в крові. Плодам томата приписують антисепт...

Зрозуміло, що в період очищення харчуватися не потрібно нічим ...А потім слухати свій організм. Він сам підкаже, коли потрібно почати їсти. Сили на пе...

Приготування каші для очищення.* Пшоно промити в теплій воді 4-5 разів, залити великою кількістю води (як на макарони), закип'ятити і варити до напівг...

2. Картопля принесе користь організму, але тільки молода і тільки відварена або запечена.3. Продукти, що містять муку. Хлібобулочні вироби...

Важливо! До очищення не можна приступати відразу. Багато що залежить від правильної підготовки, яка допоможе організму пристосуватися до свого роду ст...

1. Гарбуз у всіх видах (хоч каша, хоч оладки), гарбузове насіння.2. Овочеві супи - вегетаріанські або на процідженому м'ясному бульйоні.3. Нежир...

Яблучна дієта розрахована на 3 дні.У 1-й день треба пити тільки свіжоприготований яблучний сік. О 8 годині ранку - натщесерце 1 склянку, потім по 2 ск...

1. Якомога більше урізноманітнити раціон. Організм звик, що йому дають то м'ясо, то ковбасу, то запечені стегенця, то сирком побалують, то піцою. А ту...

Як правильно дотримуватися посту і кому він протипоказанийВеликий піст - найсуворіший і найтриваліший із усіх церковних постів. Перш за все,

Розвантажувальні дні сприяють нормалізації обміну речовин, виведенню з організму накопичених шкідливих умов і рідини, зменшення жирової маси тіла.

Результати дії токсинів можна відстежити на простою статистикою:- За останні роки смертність дітей до року зросла в 2 рази;- До 7-річчя здоровим...

1. МигдальУ цьому горісі високий вміст клітковини, кальцію, магнію, білка, що допомагають стабілізувати рівень цукру в крові. А мононасичені жири, яки...