Знати міру і більше танцювати: секрет новорічного застілля

Новорічні свята в Україні традиційно пов'язані з організацією святкового столу і вживанням великої кількості страв. Як провести їх без шкоди для власного здоров'я - читайте у "Країні здоров'я".

Народний рецепт лікування кашлю

В аптеках продають дуже багато засобів від кашлю, але ми розповімо, як лікувати його засобами народної медицини.

Чи шкодить газована вода здоров'ю зубів?

Відомо, що саме чиста вода є найкращим джерелом рідини для організму. Однак, деякі люди вважають смак питної води занадто прісним і п'ють газовану воду. Кореспонденти BBC Future з'ясували, наскільки нешкідлива проста газована вода.

Чим мороз небезпечний для сердечників?

Взимку серцеві напади дійсно фіксуються частіше. У кардіології існує навіть термін "стенокардія холоду". Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як правильно мити руки?

Мікробіолог Університету Орегон розповів виданню "Science Alert", як ефективно мити руки, щоб запобігти розмноженню хвороботворних бактерій. Дослідник вважає, що більшість людей недостатньо ретельно очищає шкіру долонь від патогенних мікробів.

Дієтологи пояснили, чому чоловіки худнуть швидше

Чоловікам, які, як правило, байдужі до ваги, скидати її вдається легше і швидше. До такого висновку дійшла міжнародна група експертів, які проаналізували декілька десятків досліджень. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Від чого вимре людство через 50 років?

Багато вчених стверджують, що в найближчі 30-40 років наша планета зіткнеться з серйозною катастрофою, пов'язаною з глобальним потеплінням. Як розгортатиметься ситуація - читайте у "Країні здоров'я".

Секрет вічної молодості та краси

Голландські вчені знайшли спосіб повертати молодість організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як побороти метеозалежність?

Хтось слухає прогноз погоди для того, щоб не забути парасольку, а хтось - щоб випадково не залишити вдома ліки. Багатьом з нас раптова відлига або циклон, який насувається, приносять головний біль, перепади тиску і інші проблеми зі здоров'ям. У чому причина такої реакції на капризи погоди?

Як зберегти здоров'я печінки?

Печінка виконує в організмі понад 500 важливих функцій. Від здоров'я печінки залежить і наш зовнішній вигляд, і самопочуття. Тому будь-яка поразка органу позначається на роботі всього організму: від кровообігу до психіки.

Зимовий секс корисний для здоров'я

Американські вчені з Пенсільванії провели дослідження і дійшли висновку, що інтимна близькість найбільш корисна для організму людини в холодну пору року, пише видання "Times Now".

Фітнес для душі

Сьогодні говорити про свої психологічні проблеми - нормально. Той факт, що ви не залишаєтесь з проблемою наодинці і шукаєте допомоги у фахівця робить вас людиною відповідальною за власне життя.

Стать дитини залежить від ваги батька?

Китайські вчені розкрили зв'язок статі майбутньої дитини з вагою його батька. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

5 причин постійної втоми

Нестача сну та інтенсивна робота - не єдині причини хронічної втоми. Деякі, здавалося б, дрібниці, які ви робите або яких не робите, можуть буквально виснажувати вашу життєву енергію.

Як морепродукти впливають на сон?

Вчені зі штату Пенсильванія дійшли до висновку, що вживання рибних продуктів хоча б раз на тиждень сприяє здоровому сну людини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Позбуваємось неприємного запаху з рота

Неприємний запаз рота - проблема не нова. "Країна здоров'я" розповість, як його позбутись.

Яким має бути корисний перекус в офісі?

Згідно з принципами здорового харчування, їсти потрібно 5 разів на день. Але в умовах офісного життя стежити за своїм раціоном складно. Як зробити, щоб офісні перекуси не шкодили здоров'ю - читайте у "Країні здоров'я".