Дієтолог розповів, який сніданок вважає найкориснішим для фігури

Для збереження стрункої фігури краще готувати на сніданок страви з яєць, упевнений лікар-дієтолог Майкл Мослі. Він розкрив найкорисніший і найшкідливіший для фігури сніданки

Дієтолог запропонувала спосіб боротьби з голодом

У середньому почуття ситості після їди може зберігатися від двох з половиною до трьох годин. Якщо почуття голоду виникає швидше, необхідно розібратися у причинах, розповіла кандидат медичних наук, лікар-дієтолог, гастроентеролог Маргарита Арзуманян

Негативний вплив домашньої пилюки на здоров'я

Рекомендуємо ретельно та своєчасно прибирати вдома, адже пилюка призводить до "засмічення" дихальних шляхів.

Відпочинок у теплих країнах може призводити до серйозної хвороби

Велика кілкьість ультрафіолету є пусковим механізмом розвитку системного червоного вовчака.

Бактерії в носі впливають на розвиток хвороби Паркінсона

Назальний мікробіом відіграє певну роль у розвитку хвороби Паркінсона.

Соціальні мережі шкодять інтимному життю

Еректильна дисфункція може виникати через активне використання соціальних мереж.

Читання перед сном допоможе боротись з безсонням

Читання - чудовий спосіб для покращення якості сну.

Клубок у горлі: причини небезпечного симптому

Відчуття клубка у горлі можуть свідчити про появу порушень щитоподібної залози.

Медики назвали три неочевидні ознаки інфаркту

Щоб не заробити серйозних наслідків і взагалі вижити за інфаркту, головне — розпочати лікування якнайшвидше. А для цього важливо вчасно запідозрити серцевий напад і одразу звернутися за допомогою, а не намагатися відлежатись і чекати, доки відпустить

Як харчуватися, щоб схуднути вдвічі швидше

Заміною деяких продуктів на аналогічні, але менш калорійні, можна досягти більш ефективного зниження ваги без жорстких обмежень

Дієтолог назвала ідеальні продукти для пізньої вечері

Час вечірнього прийому їжі безпосередньо залежить від того, коли ви встаєте зранку

Подовжує життя: названо найкорисніший овоч, який треба їсти щодня

Він здатний захистити усю сім'ю від багатьох захворювань

5 ознак слабкого імунітету

Імунна система кожної людини працює індивідуально.

Осінь - час для вживання жирних продуктів

З настанням перших холодів у вашому раціоні повинні з'явитись жирні продукти.

Названо десять ранкових звичок, які сприяють схудненню

Щоб скинути вагу, не обов'язково виснажувати себе дієтами

Найдавніше пиво зі студентської пивоварні допоможе лікувати хворих

Вчені відтворили його рецепт

Як прокинутися бадьорим: поради лікаря сомнолога

Фахівець розповів, який краще використати будильник