4 способи скоротити калорійність їжі

Якщо ви не маєте особливого бажання змінювати звичне меню - ці поради будуть вам корисними. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дитяча дієта яка допоможе схуднути дорослим

Ні, дитячими пюре чи кашками вам не прийдеться харчуватись. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 основних правил здорового харчування

Здавалось би, ми все знаємо про правильне харчування. Але чи насправді так? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 способи для покращення обміну речовин

Від обміну речовин залежить швидкість вашого схуднення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи корисно пізно вечеряти

Всім відомо те, що вечеряти пізно - це крок від гарної фігури. Правда це чи міф - читайте у "Країні Здоров'я".

Протиракова дієта

Якщо боїтесь раку - попередьте його розвиток дієтою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта Вікторії Бекхем

Ця красуня відома своєю стрункістю не менш як своїм зірковим чоловіком. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як схуднути за допомогою оливкової олії

Оливкова олія давно відома як панацея. А для схуднення? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Хто найчастіше переїдає

Переїдання - це причина зайвої ваги. Детальінше читайте у "Країні Здоров'я".

5 причин швидкого набору ваги

Ви поправляєтесь і не можете зрозуміти чому? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Їсти і худнути: 6 правил

21 століття дає свої виклики і дівчата морять себе голодом заради красивих фігур. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 продукти від зайвої ваги

Боїтесь набрати зайву вагу? Ці продукти саме для вас! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта яка знищить ваш целюліт

Набридливу апельсинову кірку можна знищити дієтою! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як схуднути до Нового Року

Ну, що? Як зустрінеш рік так його і проведеш! Тому чому б не зустріти його стрункою? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 способів уникнути ожиріння

У вас погана спадковість або ж ви просто схильні до ожиріння? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зайва вага "подарує" вам рак

Якщо ваша вага перевищує норму - обережніше, онкологічних захворювань не минути! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Поради для схуднення від французьких дієтологів

У Франції будь-яка дієта - це мистецтво. Чому б не потішити себе? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".