Синє світло знижує артеріальний тиск
06:20, 11 Лист 2018 · Категорія: Генетика · Переглядів 2856 ·
Синє світло можyf ефективно використовувати в якості засобу зниження артеріального тиску.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Користь синього світла
|
Нове дослідження показало, що вплив синього кольору знижує артеріальний тиск людини. 14 здорових чоловіків пройшли через цеq вплив впродовж півгодини, і їхній артеріальний тиск знизився в такій же мірі, як це сталося у учасників контрольної групи, які отримували спеціальні ліки.
Синій колір стимулює вироблення окису азоту, яка розслабляє кровоносні судини і тим самим знижує тиск. Дослідники з університетів Суррея і Дюссельдорфа піддавали чоловіків по всьому їх тілу впливу хвиль чистого синього світла довжиною в 450 нанометрів впродовж 30 хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хворобу Паркінсона вилікує світло
Це дозування цілком порівняне з щоденною порцією сонячного світла. Зате на відміну від ультрафіолетової радіації, виробленої сонцем, синій колір не викликає раку шкіри. Через якийсь час ті ж самі чоловіки піддавалися впливу синього світла за допомогою фільтра. Їхній артеріальний тиск, показники серцебиття, кровотоку і артеріальної жорсткості оцінювалися під час цього впливу і через дві години.
Результати показали, що чисте синє світло знижувало систолічний тиск чоловіків майже на 8 мм ртутного стовпа, в порівнянні з контрольною групою. Дослідження також продемонструвало, що синє світло зменшувало артеріальну жорсткість у чоловіків і підвищувало розслаблення кровоносних судин, а обидва цих показника пов'язані з ризиком хвороб серця. Нарешті, синє світло збільшував рівень окису азоту. Синє світло, яке надходило через фільтр, ніяк не вплинуло на піддослідних.
Синій колір стимулює вироблення окису азоту, яка розслабляє кровоносні судини і тим самим знижує тиск. Дослідники з університетів Суррея і Дюссельдорфа піддавали чоловіків по всьому їх тілу впливу хвиль чистого синього світла довжиною в 450 нанометрів впродовж 30 хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хворобу Паркінсона вилікує світло
Це дозування цілком порівняне з щоденною порцією сонячного світла. Зате на відміну від ультрафіолетової радіації, виробленої сонцем, синій колір не викликає раку шкіри. Через якийсь час ті ж самі чоловіки піддавалися впливу синього світла за допомогою фільтра. Їхній артеріальний тиск, показники серцебиття, кровотоку і артеріальної жорсткості оцінювалися під час цього впливу і через дві години.
Результати показали, що чисте синє світло знижувало систолічний тиск чоловіків майже на 8 мм ртутного стовпа, в порівнянні з контрольною групою. Дослідження також продемонструвало, що синє світло зменшувало артеріальну жорсткість у чоловіків і підвищувало розслаблення кровоносних судин, а обидва цих показника пов'язані з ризиком хвороб серця. Нарешті, синє світло збільшував рівень окису азоту. Синє світло, яке надходило через фільтр, ніяк не вплинуло на піддослідних.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





07/07/2026
Продукти які варто їсти частіше, якщо хочете жити довше
07/07/2026
Як зменшити калорійність страв і не набрати зайву вагу
07/07/2026
Для лікарів: нове число журналу «Превентивна медицина. Теорія я практика» - вже в онлайн-доступі
07/07/2026
Лікарі розповіли, як боротись з целюлітом



