Які напої корисно вживати у спекотну погоду?

Питання вибору напоїв в літню спеку - одне з найактуальніших. Які напої, на думку лікарів, не тільки втамовують спрагу, але ще і приносять користь організму?

Вкусно и полезно: как научиться готовить за несколько месяцев?

Без еды невозможно представить жизнь человека. Продукты насыщают нас важными витаминами и микроэлементами. А кулинария не прекращает развиваться из года в год. В нашем материале мы расскажем, как быстро научиться готовить вкусные блюда для всей семьи.

В молоці знайшли шкідливі патогени

У молоці та м'ясі корів виявлені невідомі мікроорганізми, здатні викликати запальні процеси в кишечнику. Вчені пов'язують їх з розвитком раку.

Які продукти зменшать головний біль?

Деякі продукти харчування допоможуть впоратись з головним болем без застосування ліків.

Продукти, які можуть не принести користі організму

Здорове харчування забезпечує здоров'я та красу тіла. Але деякі продукти можть не принести користі.

Чому вівсяна каша не дозволяє вам схуднути?

Вівсяну кашу здавна вважають корисним та поживним сніданком. Але в деяких випадках саме ця каша не дозволяє нам схуднути.

Як харчуватись при підвищеному холестерині?

Як правило, високий рівень холестерину спостерігається у людей, раціон яких багатий насиченими жирами.

Небезпечні продукти для фігури

Неправильне харчування може шкодити вашому здоров'ю та фігурі.

Як правильно вживати шаурму?

Якісна шаурма - хороший перекус, який допоможе втамувати голод.

Середземноморська дієта захистить від депресії

Середземноморський тип харчування здатний захищати від симптомів депресії в похилому віці, - це показало нове дослідження.

Засолені огірки корисні для здоров'я

Науковці відзначають, що солені огірки дуже корисні для шлунку та емалі зубів.

Кава може провокувати головний біль

Люди часто стикаються з головним болем і намагаються всіма можливими способами позбутися від нього. Деякі вважають, що кава - найнадійніший засіб. Однак, лікарі кажуть, що такий спосіб підходить далеко не всім.

Вчені розвіяли міфи про вживання сиру

Ірландські дослідники розповіли про підсумки вивчення білкових продуктів. Деякі дуже корисні для схуднення і можуть використовуватися в різних дієтах.

Корисні продукти, які викликають ожиріння

Деякі корисні на наш погляд продукти можуть призводити до ожиріння.

Вагітним варто уникати шкідливих жирів

Австралійські вчені вирішили з'ясувати, як впливає дієта, звички і спосіб життя на перебіг вагітності і розвиток дитини.

Чим перекусити влітку та на відпочинку?

Ризики отруєння збільшуються у літню пору. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кому не варто їсти творог?

Творого називають смачним та корисним продуктом. "Країна здоров'я" дізнавалась протипоказання для його вживання.