Какую воду пить?

С давних времен люди не задумывались о том, какую воду они пьют. Было принято, что течет из-под крана, может быть приемлемо для употребления. Но после многочисленных исследований и тестов было выявлено, что такая жидкость полностью не пригодна для питья и даже приготовления еды. Состав такой жидкост...

Продукти, які продовжують життя

Продовженню життя сприяє споживання простих і недорогих продуктів, наприклад, квасолі і сочевиці.

Важливість правильного харчування для профілактики коронавірусу

Пандемія COVID-19 продовжує поширюватися по всьому світу, при цьому питання запобігання і раніше не вирішене радикально.

Продукти, які корисно вживати зранку

Продукти, які засвоюються дуже швидко.

Користь вживання сала на сніданок

Дуже важливо знати міру у споживанні цього продукту.

Відмова від цього продукту захистить серце

Найчастіше коронавірус дає ускладнення на серцево-судинну систему.

Як позбутись від запалення завдяки продуктам харчування?

Продукти, які точно повинні бути у вашому раціоні.

Дитячий перекус в школу

Шкільний перекус - важлива частина раціону.

Відмова від м'яса впливає на стан кісток

Вчені з Оксфордського університету провели масштабне дослідження, щоб з'ясувати вплив відмови від м'ясних продуктів на організм.

Чому сало корисно вживати на сніданок?

При цьому важливо знати міру.

Користь вживання замоченого мигдалю

Експерти радять їсти замочений у воді мигдаль.

Гранат захистить від коронавірусу?

Дослідники на чолі з першим автором Реля Суручіч з відділення фармакогнозії медичного факультету Університету Баня-Луки, вивчили використання екстрактів шкірки граната для запобігання зараженням SARS-CoV-2.

Чому їжа може стати отрутою?

Деякі продукти харчування можуть викликати онкологічні захворювання та інші не менш серйозні захворювання.

Шкода часника для здоров'я

Якщо вважати часник ліками від застуди і активно споживати його без попередньої консультації з лікарем, таке "лікування" може нашкодити організму.

Перець - найкраще джерело вітаміну С

Захистити від застуди може перець.

Корисні фрукти для діабетиків

Діабетиком корисно вживати фрукти з низьким глікемічним індексом.

Які продукти можуть очистити легені?

В раціон варто додати ці продукти.