Як правильно масажувати ступні

Правильно зроблений масаж ступнів продовжить вам життя, позбавить багатьох болячок, в тому числі й варикозного розширення вен. Як його правильно робити самостійно? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 3 корисних маски для рук та нігтів

Суха шкіра рук, тріщини і ламкі нігті – це те, з чим стикаються багато хто з нас у зимовий та весняний період. Але з такими ручками переходити у літню пору для дівчини - сором! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Літній догляд за сухою шкірою обличчя

Літо в буквальному сенсі вже на носі, а це означає, що вашу шкіру можна потішити смачним та корисним доглядом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кавові антицелюлітні обгортання: ідеальний варіант для схуднення

Кава відома своєю ефективністю в боротьбі з целюлітом, а тому вона часто включається до складу різних антицелюлітних засобів. Також кава часто використовується в салонних процедурах, спрямованих на боротьбу з ненависною «апельсиновою кіркою». Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Антицелюлітні ванни: 3 простих рецепти

Деякі йдуть до хірургів, хтось купує різні креми і скраби або ходять на спеціальний масаж, лише б назавжди позбутися від цієї напасті - целюліту. Позбутись його можна просто - розслабившись у ванні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 масок для посіченого волосся

Набридло, що вашу ідеальну укладжку псують посічені кінчики, які так важко зістригти, особливо якщо волосся посічене по усій довжині? Ці маски порятують ваш вигляд. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як очистити шкіру яєчним жовтком

Яєчний жовток містить багато корисних компонентів, що застосовується в поєднанні з певними додатковими компонентами, придатний для очищення шкіри обличчя і шиї різних типів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 способів зміцнити нігті в домашніх умовах

Доглянуті нігті - обов'язкова частина сучасного образу дівчини. Щоб ваші нігті сяяли здоров'ям, довго тримали на собі лак і не доставляли незручностей, дотримуйтесь наступних порад. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Червона помада: як обрати свій відтінок

Якщо ще кілька років тому червона помада асоціювалась лише з дівчатами "легкої поведінки", тепер цей відтінок нагадує ретро-стиль та набирає популярності. Хочете освіжити свої губи але не знаєте яку помаду обрати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як схуднути але зберегти груди

Коли дівчина вирішує позбутися зайвих кілограмів, в її очах з'являється страх втратити форму грудей. Не дивно, адже часто з набуттям тонкої талії втрачається красивий бюст. Щоб схуднути і зберегти груди, дотримуйтеся чотирьох простих правил. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Бурякові маски для обличчя

У складі буряка величезна кількість корисних речовин: глюкоза, фруктоза, сахароза, пектини. Окрім користі організму, буряк корисний для краси. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Целюліт: які продукти його викликають

Якщо не торкатися внутрішніх причин, основним зовнішнім фактором появи целюліту є неправильне харчування. Целюліт гарантовано оселиться на ваших стегнах, якщо у вашому раціоні присутні наступні продукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як доглядати за жирною шкірою в теплу пору року

Напевно кожна дівчина помічала, що в літній період жирна шкіра стає примхливою. Блиск відразу після нанесення макіяжу, підвищена схильність до забивання пір, запалення - ось лише невеликий список проблем, які наздоганяють власниць жирної шкіри влітку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 4 найдешевших зміцнюючих шампуні

Навесні у багатьох загострюється випадання волосся. Цей абсолютно природний процес, оскільки організм виснажений після холодних місяців і гостро потребує вітамінів. Який обрати недорогий але якісний шампунь?Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Тріскається шкіра на пальцях: що робити

Шкіра рук досить ніжна і тонка. Вона містить дуже мало сальних залоз, тому не захищена від агресивних впливів середовища. Іноді на ній виникають тріщини. Що робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Засохлий лак для нігтів: як його реанімувати

Якщо ваш улюблений лак загустів, важко малює нігтики - це не привід його викидлати! Реанімуйте лак за допомогою підручних способів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пітливість ніг: як її позбутися

Підвищене потовиділення на ногах викликає не тільки дискомфорт при ходьбі, а й провокує утворення неприємного запаху, як результат - розвиток грибка і грибкової інфекції.