До пляжу чи літнього пікніка залишилось всього нічого? Ось кілька порад, які допоможуть вам виглядати чарівно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Не вживайте сіль
Пілінг Щоб засмага лягла рівно, відлущіть шкіру всього тіла за допомогою скрабу або м'якої щітки.
Автозасмага Надайте шкірі красивий відтінок за допомогою автозасмаги. Вибирайте косметичний продукт залежно від вашого природного кольору шкіри і бажаного результату - від зволожуючого лосьйону з легким ефектом засмаги до інтенсивного крему або спрея. Також можна записатися в салон і нанести моментальну тростинну засмагу.
Ні вуглеводам Вживання швидких вуглеводів призводить до здуття живота, якщо ви хочете щоб ваш живіт залишався плоским, намагайтеся уникати вуглеводної їжі хоча б добу.
Ні солі Вживання солі затримує воду в організмі і як наслідок призводить до набряків на обличчі і ногах.
Вода Пийте більше води, вона допоможе вивести з організму зайву рідину, сіль і токсини, зволожити шкіру зсередини і підстьобнути метаболізм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи корисно дітям їсти яйця? Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого? Ліниві зрази з м'ясом курки — швидко, просто і смачно Маківник — соковитий і дуже вологий
14/04/2024
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
15/04/2024
Топ-4 найгірші продукти для нашого організму
14/04/2024
Поради, котрі допоможуть відмовитися від солодкого
14/04/2024
Як зрозуміти, що в дитини епілепсія
