Золоті правила проведення масажу серця

Коли в людини зупинилося серце, а швидка ще не приїхала, варто братися за допомогу самому.

Перша допомога дитині при кровотечі

Якщо у дитини тече кров, потрібно не панікувати, а виконувати необхідні дії.

6 заходів для профілактики інфаркту та інсульту

Ці хвороби забирають дуже багато життів українців. Чи можна якось їм запобігти?

Метод, котрий відновлює мозок після інсульту

Виявляється, що це також можливо.

4 шляхи лікування варикозного розширення вен

Ця вкрай неприємна хвороба може бути зупинена.

7 кроків, котрі приведуть до здорового серця

Наш моторчик потрібно підтримувати в хорошому стані.

Дві головні методики для діагностики серця

Не секрет, що в нашій країні проблеми з серцем є дуже поширеними, тому його потрібно регулярно перевіряти.

Рівень артеріального тиску, котрий вважається нормою

Варто регулярно вимірювати свій тиск, щоб потім не мати проблем.

6 кроків для профілактики гіпертонії

Мати підвищений тиск - дуже погано для здоров'я. То як можна цього уникнути?

Що означають перший і другий показники артеріального тиску

Ми багато разів вимірювали тиск, але чи задумувалися про те, що означають ці цифри?

Лікар пояснив, як помітити у себе гіпертонію

Спершу підвищений тиск не проявляється практично ніяк.

Фактори ризику, які підвищують артеріальний тиск

За цим потрібно стежити дуже уважно, щоб потім не довелося лікуватися.

7 правил для здорового серця та судин

Якщо їх дотримуватися, тоді все буде в порядку.

Фактори ризику, які провокують інсульт

Якщо хочете прожити життя без інсульту, тоді краще на це звернути увагу.

Ефективна дієта для здорових вен

З часом наші вени починають втрачати пружність. Але їм можна допомогти завдяки харчуванню.

8 порад, котрі допоможуть пережити спеку

Під час літньої погоди потрібно особливо дбати про свій організм.

Перша допомога людині, в котрої стався інсульт

Тут важливо не розгубитися і чітко пам'ятати алгоритм дій.