Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Популярні міфи пр БАДи

11:30, 12 Кві 2022 · Категорія: Ліки та БАДи · Переглядів 2815 · 

Багато хто впевнений, що бади здатні лікувати хвороби. Це чиста помилка.

Міфи про БАДи

Міфи про БАДи



Вітаміни та мінерали можуть лише компенсувати дефіцити, що сприяють розвитку патологій, але не вилікувати їх. Проте зовсім відмовлятися від БАДів також не варто.

Дехто вважає, щоб бади — марна річ. Мовляв, жили ж раніше якось без них. Раніше все необхідне людина отримувала з їжею, тому що її якісний склад був багатшим. Сучасні продукти харчування містять лише близько 10% цінних речовин, порівняно з продуктами 100 років тому. Наприклад, вміст заліза в яблуках за останні десятиліття зменшився на 90%, капуста втратила 80% кальцію та 50% калію.

Приймати бади та вітаміни можна, але робити це безконтрольно не можна. Вони хоч і не є медикаментами, але все ж таки призначати їх повинен лікар.

Для здоров'я небезпечна не лише нестача корисних речовин, а й їх надлишок. Вибираючи між полівітамінами та бадами у вигляді одного нутрієнта, експерт рекомендує віддавати перевагу окремо спрямованим препаратам.

Лікар стверджує, що полівітаміни – маркетингова хитрість. Нерідко у складі однієї таблетки можна зустріти абсолютно несумісні між собою елементи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Небезпека частого вживання сиропів від кашлю
17:00
Препарати для схуднення не замінять спорт
0:20
Кому потрібно з обережністю вживати знеболювальні?
17:00
Чому під час застуди допомагають антибіотики?
11:30
Харчові добавки для покращення зору
10:00
Користь добавок з цинком для організму
15:30
Шкода парацетамолу для здоров'я
23:30
Фахівці винайшли ліки від сивини
7:00
Ліки від нежитю негативно впливають на серце
17:00
Найкращі природні антибіотики
7:30
Аспірин для здоров'я серця і не тільки
7:30
Випадки, коли корисно вживати пробіотики
6:20
Небезпечні поєднання ліків
9:30
В Україні можна буде використовувати медичний канабіс
9:00
До чого призводить зловживання льодяниками від болю в горлі?
23:30
Аспірин захищає легені від брудного повітря
18:00
Секрети довгого життя
23:30
Скільки кальцію потрібно людині щодня?
9:00
Ліки, які не можна змішувати з молоком
14:00
Жарознижувальні негативно впливають на ці органи
14:00
Самолікування знеболювальними може нашкодити печінці
15:30
Таблетки, які допоможуть від здуття
9:00
Чому гематоген шкідливий?
14:00
Небезпечні ліки, які є в кожному домі
14:00
Користь активованого вугілля для шкіри
12:30
Чоловіки та жінки сприймають ліки інакше
22:00
Небезпека шипучих таблеток для здоров'я
23:00
Чи можна запивати ліки мінералкою?
15:30
Парацетамол робить людей нещасними
22:00
Коли потрібно виписувати антидепресанти?
15:30
Антидепресанти допоможуть завагітніти
20:30
Чому небезпечно приймати антидепресанти?
6:20
Міфи про антибіотики, яким усі вірять
14:00
Небезпечні ліки для вагітних жінок
12:30
Ліки для серця пригнічують рак
20:30
Чому антибіотики шкодять?
8:00
Небезпека антибіотиків для дітей з травмами голови
15:30
Небезпека залежності від крапель для носа
23:00
Препарат, який не можна давати дітям
16:07
Як МЕЛА-СОН сприяє кращому сну після фізичних навантажень
Здоров'я в соцмережах: