Потрібно відзначити, що:- Швидкість обміну речовин в більшості випадків передається у спадок;- Чоловіки, як правило, спалюють більше калорій,...

1. Трави для приготування жовчогінних настоїв. Кращий жовчогінний ефект дають: квітки кульбаби, безсмертника піщаного, кукурудзяні стовпчики з риль...

Вівсяний кисіль. Покращує обмінні процеси, зміцнює імунітет. 200 г вівса висипати в трилітрову банку, влити 0,5 ст. кефіру, 1 ст. л. сметани, 1,5 л во...

1 . Кокосове масло.Кокос позитивно впливає на обмін речовин і діяльність щитовидної залози. Кокосове масло ефективно бореться зі всілякими шкідливими ...

Чай з подорожника і естрагону (для очищення ШКТ)Для приготування цього очищаючого чаю Вам знадобиться 15-20 грам листя подорожника звичайно і 10 грам ...

ІмбирІмбир, багатий антиоксидантами і протизапальними сполуками, допомагає поліпшити травлення, стимулює імунну систему, здатний зняти сильні болі в о...

1 . Виведи з організму зайву рідинуСьогодні під забороною все солоне. Зате можна їсти білок: яйця, нежирне м'ясо ( курячу грудку ). Організм, засвоююч...

* 1 столову ложку насіння моркви залийте склянкою окропу. Вранці настій прокип'ятіть протягом 3 хвилин, охолодіть, процідіть. Приймайте по 2 ст. ложки...

Для цього необхідна кухонна або морська сіль і чиста вода. Змішувати дані складові розчину необхідно в наступній пропорції: одна чайна ложка солі на л...

Чай з материнки і меліси (для очищення кишечнику)Висушені пагони і листя материнки (десять грам) необхідно змішати з листям меліси (п'ятнадцять грам)....

Для цього необхідна кухонна або морська сіль і чиста вода. Змішувати дані складові розчину необхідно в наступній пропорції: одна чайна ложка солі на л...

1 склянку кураги і 1 склянку ізюму без кісточок промиємо в холодній воді, складемо в емальовану каструлю і заллємо 2-ма літрами води. Зваримо компот б...

* Пити маленькими ковтками так, щоб розтягнути процедуру на 12 годин: по 1 ч. ложці кожні 12 хвилин.Ні в якому разі не пийте настій велики...

1 . Пийте воду. При зневодненні ризик появи проблем з нирками збільшується на 20 %. Є дуже простий спосіб збільшення обсягу споживаної рідини : завжди...

тюбаж печінкиЦе метод очищення , який проводиться в амбулаторних умовах під наглядом лікаря , він дозволяє очистити жовчні протоки , опорожняє жовчний...

Чим корисний кабачок ?Завдяки низькій калорійності (всього 20ккал ) , кабачок можна вживати навіть сидячи на дієті , існує безліч рецептів приготуванн...

1 . Картопля . Вона найбільш ситна з "чудової вісімки". В одній картоплині середніх розмірів 160 калорій , по відчуттю ситості вона в 3 рази перевершу...

Гранат - не тільки смачний , але і дуже корисний плід , що володіє цінними лікувальними властивостями і допомагає спалювати зайві калорії. Лікарі наст...

Ефективно очищає організм спиртова настоянка полину. Для приготування 10 г подрібненого сухого полину гіркого залити 500 мл горілки або розведеного сп...

Медики радять регулярно вживати селеру і його сік при алергії, запаленнях, застудах, захворюваннях щитовидної залози та сечостатевої системи. Сік селе...

Є багато способів очищення нирок , ось кілька з них:1. Щоб провести цю процедуру , потрібно прийняти наступні інгредієнти - 25мл масла ялиці та збори ...

Рецепт 1 .250 гр подрібненого часнику і 300 гр меду ретельно перемішати , настояти 3 тижні. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за 40 хв. до їжі.

Готуємо.* 1 частина кориці на 2 частини натурального (непастеризованого) меду - пропорція 1:2.* 1 ч. ложку кориці залити 200 мл окропу, за...

- Найвірніший спосіб підтягнути талію до літа - знизити калорійність меню і посилити фізичні навантаження. Навіть якщо проходити пішки три кілометри н...

Краса м'язівШведські вчені з Каролінського університету запевняють, що спортивним представницям прекрасної статі, які бажають підкреслити красу м'язів...

Дві столові ложки дрібно посіченого імбиру заливають літром окропу і залишають настоюватися певний час (не менше півгодини), потім ретельно проціджуют...

Після даної процедури рекомендується вживати мінеральну воду, тому що вона знижує сольовий баланс в організмі.Сік білокачанної капусти

Кавуни корисні при подагрі, артриті, атеросклерозі, гастриті, хвороби Боткіна, хворобах печінки, жовчного міхура, гіпертонії, анемії, пороках серця, н...

1. Подрібнити 7-13 насіння лимона, залити 100 мл 70% спирту або 200 мл горілки і настоювати 1 день в темному місці при кімнатній температурі. Приймати...

* Взяти 3 свіжих буряків середніх розмірів.* Вимити, нарізати на дрібні кубики, скласти в 3-літрову банку.* У банку додати 2 ст. ложки білого бо...