Як покращити зір (ВІДЕО)

Тривала робота за комп'ютером, спадковість, нервове напруження - фактори, які псують наш зір. Щоб вберегтись потрібно не лише раціонально поєднувати відпочинок з працею, але й виконувати спеціальні вправи. Детальніше - у "Країні Здоров'я"

Основні правила носіння лінз: радять офтальмологи

Зважаючи на те, що лінзи практично половину доби перебувають у контакті з слизовою вашого ока, будьте обережні: правила знімання, одягання та зберігання продовжать життя не лише контактним лінзам, але й вашим очам. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати синдром сухого ока без ліків

Синдром сухого ока означає, що поверхня вашого очного яблука недостатньо зволожена внаслідок підвищеної випаровуваності або порушення вироблення сліз. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість способів зберегти хороший зір

Відмовитися від куріння, менше часу проводити за комп'ютером - це, мабуть, найбільш очевидні способи зберегти зір. І обов'язково варто переконатися, що ви носите правильні сонцезахисні окуляри. Що ще варто знати про способи збереження зору? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Десять несподіваних продуктів, які можуть змінити колір ваших очей

На жаль, кардинально поміняти колір очей, перетворити сині очі в карі не під силу ніяким диво-продуктам. Колір очей дістається нам "у спадок" від батьків, це генетичний фактор, так само, як форма вух або розмір носа. Однак ви можете зробити райдужку яскравішою, темнішою або світлішою - на свій вибір...

Чому контактні лінзи можуть нашкодити очам і як це попередити

Нове дослідження медичного центру при Нью-Йоркському університеті виявило види бактерій, що відповідають за схильність людей, які носять лінзи, до певних видів інфекцій. Що це за бактерії і чи можна уникнути захворювань? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому у вас сльозяться очі і що з цим робити

Сльози можуть виникати в надлишку, коли ми емоційні, сміємося або позіхаємо. Що ще викликає їх? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому взимку потрібно носити сонцезахисні окуляри

Вважаєте, що цей аксесуар потрібний лише навесні чи влітку? Лікарі протестують і наводять свої аргументи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вправи Цигун - прості способи покращити зір

Цигун - це китайська система оздоровлення, яка допомагає регулювати організм за допомогою енергії Ци. Виконувати вправи варто в повільному темпі, вони не займають багато часу. Краще виконувати вправу в другій половині дня, коли очі вже потребують відпочинку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Синдром сухого ока: як попередити його виникнення

Всім, хто проводить багато часу за комп'ютером, знайоме відчуття печіння і дискомфорт в очах. Причина - монітор висушує сльози, а це веде до захворювання під назвою синдром сухих очей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три народних способи покращити ваш зір

Не бажаєте носити окуляри, особливо, якщо відхилення зору мінімальне? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три способи вилікувати почервоніння очей від комп'ютера

Сучасне життя все більше пов'язане з комп'ютером Як наслідок, у людей починають хворіти і червоніти очі. Що робити в цій ситуації? Капати краплі? Або ж просто робити зарядку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вчасно помітити, що у малюка поганий зір

В Україні проблеми із зором мають 20% дітей. Інтенсивне формування органів зору у дитини відбувається в перші 5 років життя.

Кольорові контактні лінзи - чим вони небезпечні

Кольорові лінзи здатні цілком змінити колір райдужки, але також можуть зашкодити при носінні.

Як швидко зняти втому з очей: корисні поради

За день очі отримують величезне навантаження. Вони можуть запалюватися і втомлюватися не тільки через комп'ютер. Погано впливають тютюновий дим, яскраві неприродні квіти, особливості освітлення, косметика, погодні умови.

Сім речей, якими ви щодня псуєте собі зір

Як виявилося, деякі звички, з якими ми стикаємося щодня, можуть негативно впливати на зір. І це не тільки куріння, але й навіть звичайне потирання очей.

Почему не стоит бояться делать лазерную коррекцию зрения в наше время?

Лазерная коррекция зрения очень обсуждаемая тема на просторах интернета и за его пределами. Очень часто можно услышать информацию, которая может испугать или же наоборот подтолкнуть к более быстрому посещению клиники для проведения коррекции зрения. Как же понять где кроется правда? Ведь многие гово...