Три найголовніші помилки в догляді за порожниною рота

14:00, 06 Січ 2026 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 255 ·

Доглядати за порожниною рота треба, але потрібно робити це правильно.

зуби

Насамперед це нерегулярне відвідування стоматолога. Для профілактики хвороб ротової порожнини необхідно приходити на огляд щорічно, за наявності стоматологічних проблем — частіше.

Друга за значимістю помилка - чищення зубів рідше двох разів на день або, навпаки, після кожного прийому їжі. Обидва варіанти сприяють руйнуванню емалі: у першому випадку – через несвоєчасне видалення частинок їжі, у другому – через регулярний вплив ворсинок зубної щітки.

Ще одна поширена помилка – догляд за зубами агресивними зубними пастами. Наприклад, абразивними відбілюючими. Мало хто думає над тим, що використовувати їх потрібно грамотно, інакше можна сильно нашкодити зубній емалі. Абразивність зубних паст визначається особливим індексом - RDA, залежно від цього показника лікарі радять частоту їх застосування: RDA 40-60 можна користуватися 2-4 рази на тиждень; RDA 60-80 - не більше трьох разів на тиждень; RDA більше 80 – не більше п'яти разів на місяць. В решту часу необхідно використовувати зубні пасти з мінералами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зуби, порожнина рота

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Що буде, якщо довго не лікувати карієс
18:00: Плюси та мінуси від використання домашнього скалера для зняття зубного нальоту
22:00: 4 симптоми атрофії кісткової тканини щелепи
14:00: Причини, через які виникає вторинний карієс
18:00: Плюси та мінуси від використання пінки для зубів
22:00: Чи шкідливою є процедура відбілювання зубів
16:00: Вживання курятини важливе для здоров'я кісток та зубів
14:00: Топ-3 переваги силіконових зубочисток
12:00: Як часто можна робити комп'ютерну томографію зубів
14:00: Чотири небезпеки від використання спреїв для рота
22:00: Причини, через які з ясен часто йде кров
14:00: Чому людина скрегоче зубами уві сні
10:00: Як правильно використовувати зубні йоржики
10:00: Чотири поради, як правильно обирати зубні йоржики
22:00: Три причини щодня користуватися зубними йоржиками
10:00: 5 причин, через які з'являється пігментований наліт на зубах
18:00: Три найчастіші причини розхитування зубів
20:00: Найкращі способи уникнути поганого запаху з рота
10:00: Що робити, коли зйомний зубний протез не тримається
14:00: У яких випадках брекети можна замінити елайнерами
22:00: Методи збереження зубів з ранніх років
14:00: Три ефективні способи зекономити на брекетах
20:00: 5 ситуацій, коли видалення зуба уникнути неможливо
20:00: Що можна і що не варто робити після видалення зуба мудрості
18:00: Причини, через які виникають зубні кісти
14:00: 6 порад, як доглядати за порожниною рота в першу добу після видалення зуба
18:00: Головні правила профілактики пародонтиту
12:00: Що допоможе уникнути розвитку карієсу
10:00: 5 причин, через які оголюється шийка зуба
16:00: Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
10:00: Топ-3 помилки під час догляду за зубами
10:00: Заходи профілактики, які вбережуть зубну емаль
14:00: 4 найефективніші методи лікування пульпіту
10:00: Три прості поради, котрі допоможуть побороти гінгівіт
14:00: Як розпізнати стоматит і що з ним робити
22:00: Поради для зменшення чутливості зубів
14:00: Чи варто лікувати свої зуби під мікроскопом
16:00: Які брекети обрати: металеві чи керамічні?
14:00: Їжа та напої, котрі найбільше шкодять нашим зубам
12:00: Порада, як доглядати за зубами, коли немає можливості їх почистити

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 5.060 Mb

Три найголовніші помилки в догляді за порожниною рота

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: