Боремось з курінням: прості поради

Щороку на планеті від раку легень помирають 15% людей. Куріння - шкідлива звичка, яка провокує багато проблем зі здоров'ям. "Країна здоров'я" розповість, як позбутись залежності.

Високі підбори провокують проблеми зі здоров'ям

Якщо вас турбує біль у попереку, то варто замислитись про відмову від високих підборів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Основні причини безпліддя у чоловіків та жінок

Медики розповіли про причини безпліддя у чоловіків та жінок. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Діабет провокують віруси

Американські вчені стверджують, що знайшли віруси, які можуть провокувати діабет 1 та 2 типу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кавова історія: ознаки передозування

Медики вважають, що дорослій людині потрібно близько 200 мг кофеїну на день. Більші дози можуть провокувати різноманітні захворювання. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Довге та красиве: маски від випадіння волосся

З проблемою випадіння волосся мають справу багато жінок. "Країна здоров'я" знайшли три ефективні рецепти домашніх масок, які допоможуть у цій ситації.

Заснути за хвилину: міф чи реальність?

Багато сучасних людей мають проблеми з режимом сну. "Країна здоров'я" знайшла ефективний метод, який допоможе заснути за одну хвилину.

Поради, які допоможуть пережити кризу 30-річчя

Після 30 життя тільки починається. Як прийняти себе у цьому віці - читайте у "Країні здоров'я".

Какие грудные импланты представлены на рынке Украины

Ежегодно в Украине выполняются тысячи операций по маммопластике. В этом процессе огромное значение имеют импланты, которые различаются по форме, наполнителю, поверхности и качеству в целом.

Не варто приймати душ більше 10 хвилин

Медики стверджують, що перебування в душі більше 10 хвилин може завдати шкоди здоров'ю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Правила, які допоможуть позбавитись від целюліту

Щоб позбутись від "апельсинової кірки" потрібно нормалізувати харчування та вживати достатньо води. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Грудне вигодовування впливає на успіхи в дорослому житті

Вчені вважають, що діти, яких в дитинстві годували грудним молоком виростають успішнішими. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Зменшити біль під час ментруацій допоможуть натуральні соки

Гінекологи вважають, що вживання деяких соків може зменшити біль під час критичних днів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вживання жирної риби захистить від раку грудей

Нові дослідження доводять, що вживання жирної риби ефективно захищає жінок від раку молочної залози. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

5 симптомів дефіциту йоду в організмі

Йод відіграє важливу роль у синтезі гормонів щитоподібної залози. Які симптоми свідчать про дефіцит цього мінералу?

Як попередити весняний авітаміноз?

Весна - складний для багатьох людей період. Ослаблений імунітет, нестача вітамінів та мінералів можуть негативно впливати на організм. "Країна здоров'я" розповість, як попередити авітаміноз.

Фіброматоз матки: як харчуватись?

Після 40 років кожна друга жінка страждає від фіброматозу матки. В таких випадках потрібне збалансоване харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".