ДиханняДихання є одним з найважливіших аспектів в практиці йоги. Дихання допомагає розслабляти організм, а це дуже важливо в період пологів. Вчіться ...

ТОП-7 помилок у догляді за волоссям взимку. [media width="470" height="350"]https://www.youtube.com/watch?v=IQ84Vo_OVCc[/media]

Дослідники з Університету Пенсільванії виступили із заявою про те, що часте використання соцмереж може доводити до депресії. Це не перше дослідження п...

Найпоширеніші опіки у дітей - від контакту з окропом.Це банальні випадки, коли батьки залишають на столі гарячий чай або каву, а дитина, не бачачи, пі...

Нове дослідження підтверджує, що електронні сигарети ушкоджують серце.Поняття про те, що електронні сигарети безпечніші для організму, ніж звичайні си...

Статистичні дані свідчать, що проблеми з хребтом зачіпають не тільки літніх людей, а й молодих. Як з'ясувалося, є несподівані причини, які посилюють п...

У своєму дослідженні британські вчені встановили, що жінкам не варто часто вживати червоне м'ясо. На їхню думку, цей продукт може викликати онкологічн...

Американські дієтологи прийшли до висновку, що риба і морепродукти необхідні всім, хто збирається прожити довге життя і залишатися активним. Про корис...

Австралійський дієтолог Джессіка Сепель розповіла, як можна схуднути без дієт і сильних обмежень в їжі. Слід використовувати альтернативу поширеним ст...

У холодну пору року, коли тепла і сонця мінімум, багато хто з нас відчувають млявість, поганий настрій і навіть депресію. Чим необхідно доповнити свій...

Вчені створили пристрій, який поміщається в ніздрі і допомагає повернути втрачений нюх. Массачусетські лікарі успішно протестували цю методику на п'ят...

Які ж небезпеки можуть підстерігати при покупці мандаринів?Виявляється, через мандарини, особливо привезені здалеку, існує реальний ризик постраждати...

Багато людей стикаються з цією хворобою. Лікарі прописують свічки, які помагають але ненадовго. Жінкам після пологів ще складніше - їх турбує післяпол...

Вчені зі School of Public Healt (Університет Міннесоти, США) представили дані про те, що хвороби легенів можуть бути пов'язані з підвищеним ризиком не...

Куріння впливає на наш мозок дуже негативно. Курець піддає свій організм впливу різних шкідливих речовин. Порушено при цьому не тільки легені, але і с...

1.МедНанесіть крем з меду на обличчя і шию і залиште на 15-20 хвилин. Потім м'яко круговими рухами помасажуйте і змийте теплою водою.2....На>

Фахівці кардіологічної асоціації США два місяці спостерігали кілька груп людей. Лікарі відзначали, в який час люди чистять зуби, якою щіткою і пастою,...

Офісним працівникам потрібно ретельно стежити за водним балансом у зимовий період. Це пов'язано з початком опалювального сезону та несприятливим кліма...

Базилік допомагає схуднути. У 100 грамах листя міститься всього 27 ккал. Також ця рослина прекрасно втамовує голод і насичує організм корисними речови...

Інгредієнти (4 порції): 1,5 ст. л. тертої апельсинової цедри, 4 головки гвоздики, 2 палички кориці, 3 ст. яблучного соку або сидру, коричневий цукор з...

Оніміння кінцівок може виникати не тільки через незручну для тіла позу, стверджують лікарі. Цей неприємний симптом, за їхніми словами, може бути сигна...

Ця дієта підійде тим, хто хоче швидко схуднути перед побаченням або важливим заходом. На ній періодично сидять популярні зірки, фігурам яких можна поз...

Більше білкаНа стан апетиту впливає серотонін, який працює, як дофамін, але, на відміну від останнього, не викликає звикання. Підвищити рівень серотон...

Деякі напої містять в собі "важкі" інгредієнти, з засвоєнням яких система травлення може не впоратися. Першим при цьому страждає шлунок. Наукові фахів...

Переважна більшість жінок думає про те, як зробити зморшки не такими помітними. Адже це очевидний показник віку. Але насправді гусячі лапки, зморшки ...

Ожиріння неодноразово оголошували серйозною обставиною, що провокує розвиток раку. Однак, наукові фахівці з Каліфорнійського університету в Дейвіс вия...

Торкнувшись цієї проблеми, лікарі розповіли про те, що такі судоми можуть виявитися провісниками небезпечних захворювань.Помітили, що судо...

1. Обережний пілінгОчищувальні смужки можуть нашкодити чутливій шкірі. Варто вибрати для неї делікатний засіб для пілінгу або маску з гліколевою кисло...

Американські дослідники, співробітники Центру психонейроімунології Каузінс при Каліфорнійському університеті в Лос-Анджелесі встановили, що лікування ...

Популярний лікар і телеведучий Євген Комаровський розповів батькам про те, що потрібно знати про кишковий грипі і як з ним боротися."Діти...