Для більшості нормальними є тиск, що не перевищує 140/90. Займатесь профілактикою, щоб так залишалося й надалі. Однак у людей з цукровим діабетом або ...

1. Організм "забуває" про сексАмериканське дослідження 2008 року показало зв'язок між відсутністю інтимного життя і частотою виникнення еректильної ди...

Вівсянка володіє великою кількістю корисних властивостей.1. Покращує роботу серця і кровоносних судинМинуло вже 20 років з тих пір, як Управ...

Вчені з Інституту Вейцмана провели незвичайний експеримент. У ньому взяли участь 90 студентів. Добровольцям потрібно було понюхати рідину, яка мала ар...

Корисні властивості журавлини:1. Знижує рівень холестерину.2. Зміцнює серцево-судинну систему.3. Попереджує утворення тромбів....3.>

Результати нового дослідження,представлені на щорічному засіданні Канадського товариства харчування у Ванкувері. В ході експерименту дослідники 3 міся...

Науковці з Єльського університету заявили, що діабет 2 типу можна вилікувати, якщо перейти на дієту з дуже низьким рівнем калорій. Також вчені пояснил...

По-перше, приймайте регулярно вітаміни. Як відомо, тих продуктів, що споживають люди, не завжди достатньо, щоб отримати необхідний запас поживних речо...

Якщо кожен день вживати йогурт, збагачений пробіотиками, то можна позбутися від 600 грамів ваги всього за три тижні.До такого висновку екс...

Щоб прибрати почервоніння, потрібно звузити судини, зняти набряк, розслабити очі і заспокоїти слизову. Для цього в будь-якій аптеці можна купити спеці...

Експерти відзначають, що найчастіше в плотських зв'язках відмовляють представниці жіночої статі. Зокрема, це роблять 40% жінок, до того ж, роблять вон...

Дослідженням займалися наукові фахівці з Оксфордського університету. Вчені з'ясували, що на людину негативно впливає тривалий сон. Виявилося, що сон, ...

Язик здорових людей має світло-червоний колір.Якщо людина здорова, то її язик повинен бути вологим. При низькому рівні гемоглобіну він стає блідим. Си...

Лаванду активно використовують в ароматерапії. Але офіційно назвати її терапевтичним засобом ніхто не може. Хоча експерти знайшли лікувальний ефект, я...

Останні 20 років Джеймі намагається навчити людей правильно харчуватися, особливо це стосується дітей. Він уже провів успішну кампанію з покращення ст...

Такой бутерброд достаточно калориен, но вряд ли грозит лишним весом. Зато такой завтрак точно будет сытным и питательным, к тому же придется по вкусу ...

Запалення сечового міхура - хвороба дуже неприємна. Її основними симптомами є біль у нижній частині живота, хворобливе сечовипускання, наявність в сеч...

Історія воскової депіляціїВоскова депіляція набула популярності ще у давнину. Єгипетські красуні використовували віск для видалення зайвого волосся. Н...

1. Поза під час сну. Через сон на животі голова повернута в сторону, а це призводить до напруження м'язів шиї і плечей. Через це можуть виникнути наб...

1. Після вмивання обличчя, Мерилін обполіскувала його крижаною водою 15-20 разів. Така процедура досить корисна. Адже якщо спочатку обличчя розпарити,...

Напевно, ви знаєте, що зуби можуть фарбувати чай, кава, газована вода, соки, червоне вино. Але і біле вино може забарвити зуби. Справа в тому, що вино...

Фахівці з канадського Університету Британської Колумбії, провели кілька випробувань, які виявили, що запах близького чоловіка здатний знижувати стрес ...

Збільшуйте інтенсивність фізичних навантажень поволі. Після того, як ви гарно поїли чи навіть вжили алкоголь, ваше тіло не може викладатися на всі 100...

Дієта під назвою DASH, визнана лідером, передбачає відмову від солі і цукру, а також від жирних продуктів, пишуть на сайті Національного інституту сер...

Пропонуємо послухати 50 композицій для ідеального сексу. Підбірка включає треки сучасних виконавців та старі пісні, які заведуть навіть найскромнішу п...

Якщо жінка вживає багато жирних молочних продуктів, вона ризикує своїм здоров'ям. Німецькі дієтологи провели дослідження і з'ясували: споживання жирн...

Результати роботи були опубліковані на сторінках журналу "Nature".Фахівці додавали гризунам у воду етиловий спирт, після чого відстежували вплив ацета...

В аптеках можна зустріти препарати, схожі за механізмом, наприклад, мукалтин або корінь солодки. Тобто прийом чарки горілки з перцем натщесерце може п...

По-перше, потрібно обов'язково провітрювати приміщення перед сном. Це допоможе не тільки засинати у свіжості, але і прогнати з голови негативні думки....

Фахівці рекомендують людям із зайвою вагою частіше вживати цей сухофрукт. Надлишкова маса тіла провокує розвиток різних захворювань, тому останнім час...