Інколи головні болі можуть бути свідченням зневоднення організму, і якщо пити достатню кількість води, проблема вирішиться сама собою. Також багаторіч...

Щорічно від них помирають близько 17 мільйонів осіб. Безліч досліджень дозволяють стверджувати, що закупорка судин пов’язана з неправильним харчування...

Він зміцнює імунітет і допомагає при застуді та вірусних захворюваннях. Заспокоює нервову систему та лікує від стресів. Бореться з бактеріями та зменш...

За словами фахівця, більшість людей не знають, чи є у них реальні проблеми з зачаттям, поки не пройдуть відповідні обстеження. При цьому безпліддя мож...

В Університеті Тафтса з’ясували, що знежирені молочні продукти не приносили особливої користі. А ось якщо люди пили звичайне молоко, то вони були захи...

Часті набряки. За словами фахівців, на тлі нестачі білка порушується водно-сольовий баланс в організмі, в результаті чого в його тканинах накопичуєтьс...

Давно відомо, що при певних порушеннях здоров’я багато страв стають небажаними в раціоні хворого. Однак є і продукти, вживання яких, навпаки, покращує...

Порада перша: тримати смартфон на рівні очей. У публікації на Medicalxpress лікарі рекомендують, щоб уникнути болю в шиї намагатися при використанні г...

Нещодавні дослідження показали, що негативні емоції знижують рН шлункового соку, таким чином, його кислотність збільшується. Науковці зазначають, що з...

До такого висновку прийшли фахівці Британського фонду серця (BHF) після проведення відповідних досліджень. Про це повідомляє Telegraph.Крі...

Постараємось підказати вам програму лікування, апробовану багато разів досить успішно, за схемою:1) Чистотіл: 1 ст. ложка сухої подрібнено...

Вживання сирих яблук натщесерце і в великій кількості не рекомендовано, якщо є проблеми зі шлунком, тому сирі яблука можна замінити запеченими.

До шкірного підсолоджувача FDA встановлює прийнятну норму споживання. Саме вона є тією кількістю підсолоджувача, який вважається безпечним для спожива...

Жінки повсюдно відчувають зниження лібідо з різних причин, у зв’язку з чим їхнім партнерам слід змиритися з фактом. Одним з винуватців є естроген, йог...

Проблеми травлення і переїдання. Лікарі з Великобританії виступили у виданні Express з доводами про те, що сприяє здуттю живота і підвищеного метеориз...

Всі ліки краще запивати негазованою мінеральною водою кімнатної температури. Вона не впливає на дію препарату, тому є безпечною. Інші можуть посилюват...

Хронічна діарея, що триває понад 30 днів, призводить до зневоднення та виснаження організму, що особливо небезпечно для людей з ослабленим імунітетом....

Причини можуть бути різними. Однією з них може стати дефіцит вітаміну В12.Щоб зрозуміти рівень цього вітаміну, достатньо здати аналіз крові. Недолік й...

Експерти Массачусетського технологічного інституту у Бостоні (США) провели експеримент, у якому взяли участь студенти коледжу. Їм запропонували протяг...

Як підкреслюють дослідники, справжню рикоту виробляють шляхом обробки сироватки, яка залишається після коагуляції молока, овечого чи козячого, для інш...

Дослідники з Медичної школи Стенфордського університету (США) вважають, що така практика не лише знижує рівень тривоги, а й допомагає заснути. При цьо...

Фахівці проаналізували дані про вік мешканців 18 країн, що входять до Організації економічного співробітництва та розвитку (ОЕСР). В результаті дослід...

Раніше проведені дослідження показали, що зміни часових поясів не проходять безслідно для здоров’я. Вони викликають проблеми травлення, серцево-судинн...

За даними Sleep Health, збільшення об’єму мозку завдяки денному сну відбувається, але воно невелике — досягає в середньому 15 куб см. Але й це суттєво...

1. Симптом «брудної» шиї. Якщо ви помітили темну горизонтальну лінію на шиї, де шкіра згинається, або є дивні плями, зверніться до лікаря. Це — темний...

Цистит виникає в результаті інфекції, зазвичай грамнегативних бактерій, наприклад, кишкової палички. Лікування циститу полягає у прийомі п...

Клітковина, що міститься в гарбузі, сприяє здоров’ю травної системи. Вона допомагає регулювати травлення та запобігає появі запорів. Крім того, клітко...

Лікопін належить до групи каротиноїдів, тобто природних пігментів, що містяться в рослинах. З усіх каротиноїдів він є найпотужнішим антиоксидантом і м...

Британські вчені з «School of Life Course & Population Sciences» відстежили харчові звички 854 осіб. Виявилося, що 95% добровольців перекушували в сер...

Нещодавно були опубліковані дані NutriNet-Santé – масштабного десятирічного дослідження про вплив фастфуду на здоров’я, яке проводили у Франції з...