Згідно з інформацією, опублікованою на сайті Британської асоціації дієтологів, для зниження рівня холестерину досить внести в раціон кілька коригувань...

За словами експертів, перш за все необхідно звернути увагу на такий банальний продукт, як яйця. Вони виступають джерелом L-цистеїну. Ця амінокислота д...

За словами лікаря-дієтолога Ліндсі Бойерс, це "неоспіваний герой здоров'я головного органу довголіття". Йдеться про звичайну білу картоплю. Бульба міс...

Спеціаліст пояснила, що емоційним голодом вважається той, який виникає як відповідь на стресові ситуації. В цьому випадку у людини є відчуття фізичног...

В рамках експерименту вчені опитали 147 людей, які заявили, що їм ніколи не доводилося боротися із зайвою вагою, при цьому 96% з них зізналися, що сні...

Дослідники проаналізували кров 136 пацієнтів. Відзначається, що учасники експерименту перенесли захворювання в різній формі, але у всіх спостерігали й...

Хірург-колопроктолог Артур Куликов розповів про ранні ознаки раку тонкої кишки.Перш за все, лікар підкреслив, що на етапі зародження захворювання, сам...

Згідно з даними, опублікованими на сайті John Hopkins Medicine, у захворювань печінки є певні неочевидні симптоми. Жовтуха ...

Привчання до життя без гаджетів. Сучасні діти практично не розлучаються зі смартфонами і планшетами. Але з раннього дитинства їх потрібно привчати до ...

Щоб знизити тиск, достатньо внести невеликі зміни в звичний спосіб життя. До них належать збалансоване харчування, фізичні вправи, скорочення вживання...

Незважаючи на те, що різні спеціалізовані спільноти давали поради про продовження відповідної терапії на ранньому етапі, все ж важливо визначити, як і...

Справа в тому, що ЛПНЩ "чіпляються" за стінки артерій, приводячи до їхньої закупорки і погіршуючи кровообіг. За даними Cardiovascular Institute of the...

В інтерв'ю гастроентеролога Ірини Бережної прозвучала рекомендація звернутися за обстеженням, якщо печія у людини стає багаторазовою. Таким симптомом ...

Багато медиків кажуть, що простудні захворювання цієї осені і взимку можуть бути дуже важкими через ослаблений імунітет людей. Говорячи про характерні...

До такого виду хліба, за словами експерта, належить продукція, приготована з борошна вищого сорту. Лікар позначила, що саме цей різновид може сприяти ...

Однак у жителів північних регіонів планети немає можливості проводити багато часу на сонці, тому інші способи підвищення рівня вітаміну в організмі ма...

ЗаздрістьБуло з'ясовано, що у заздрісників вище ризик виникнення інфаркту в 2,5 рази, ніж у людей, які раді чужим успіхам. Вчений назвав заздрість отр...Бу>

Фахівці на чолі з професором Артуром Тогою зіставили знімки головного мозку респондентів з Британського Біобанку. За допомогою штучного інтелекту вчен...

Фахівці відомої клініки Майо розповіли, за якими ознаками можна відрізнити застуду від грипу. Медики відзначають, що існує більше 200 різних вірусів, ...

Таке харчування має на увазі вживання великої кількості фруктів і овочів, зведення до мінімуму оброблених продуктів, доданого цукру і натрію. Як поясн...

Симптоми Напади починаються, як правило, раптово, нерідко вночі. При атопічній (неіфекційній) астмі напади іноді мають алергічний характер: свербіж шк...

До того висновку прийшли вчені з Редінгського університету, повідомляє газета Express.В ході дослідження були зібрані дані про стан здоров...

Перше місце в рейтингу фахівця зайняло авокадо. Лікар пояснила, що воно сприяє зниженню рівня холестерину, зміцнює серцево-судинну систему, а також ви...

Що важливо знати діабетикам? Загальновідомо, що одна з найголовніших умов спокійною і щодо здорового життя для людини з діагнозом «цукровий діабет» -...

Дослідження, опубліковане в журналі Biological Psychiatry, пов'язує низьку свідомість і невротизм з ознаками хвороби Альцгеймера.Дослідни...

Багато хто, коли відчувають втому, тягнуться до горнятка кави. Але цей доступний енергетик не всім підходить. Нижче ви дізнаєтеся, які продукти є спра...

Для швидкого перекусу не обов'язково їсти виключно картоплю-фрі і бургерами. Фасфуд теж буває корисний.У разі якщо людині не вистачає часу...

Згідно з рекомендацією фахівця, для збереження фігури і здорового стану організму слід обмежити вживання хліба. У разі відсутності хронічних захворюва...

Давно відомо про цілющу силу кристалів. Так, відомий ізотерик і автор книг про магію каменів Хізер Аскінозі запевняє, що кристали мають власні енергет...

За словами фахівця, головною складовою збереження краси та молодості виступає відмова від солодощів. Вона пояснила, що саме цукор несе відповідальніст...