Від холестерину і для серця: кардіолог підказала два важливих продукти після 40 років
Від холестерину і для серця: кардіолог підказала два важливих продукти після 40 років
За її словами, нерідко серцевим недугам передує підвищений рівень "поганого" холестерину. "Якщо не дуже хороший холестерин в крові, то рекомендується ...
Як стрес впливає на жіночу фертильність
Як стрес впливає на жіночу фертильність
Якщо жінка перебуває в засмученому стані, то її шанси на зачаття в фертильний період знижуються, в середньому, на 12%. Це перший науковий доказ того, ...
Вживання сардини вбереже від діабету
Вживання сардини вбереже від діабету
Користь для здоров'я жирної риби добре відома і вивчена. Наука констатує, що вміст поліненасичених жирних кислот (омега-3) в такій рибі допомагає зниз...
Як підвищити рівень магнію і цинку в крові за допомогою харчування: поради фахівця
Як підвищити рівень магнію і цинку в крові за допомогою харчування: поради фахівця
Фахівець пояснила, що магній - це свого роду природний антистрес, який допомагає організму справлятися з нудьгою і емоційними навантаженнями. "Магній ...
Вітамінні добавки, які збільшують ймовірність смерті
Вітамінні добавки, які збільшують ймовірність смерті
Дослідники оцінили використання вітамінів і мінеральних добавок щодо загальної смертності у 38 772 жінок похилого віку в дослідженні здоров'я жінок Ай...
Дієтолог назвала шкідливе і корисне для імунітету насіння
Дієтолог назвала шкідливе і корисне для імунітету насіння
Вплив насіння на організм різниться в залежності від їх виду. Не кращим вибором фахівець назвала соняшникове насіння. Якщо з'їсти їх занадто багато, т...
Сир, який корисно їсти людям з високим тиском
Сир, який корисно їсти людям з високим тиском
Сир Грана Падано за смаком і консистенцією дуже схожий на пармезан. Це напівжирний твердий сир з вершково-м'яким післясмаком, який ідеально підходить ...
Два кращих вітаміни для зміцнення імунітету назвав головний інфекціоніст США
Два кращих вітаміни для зміцнення імунітету назвав головний інфекціоніст США
Лікар зізнався, що сам він приймає їх кожен день. Йдеться про вітаміни С і D. "Якщо у вас дефіцит вітаміну D, то це сильно вплине на вашу сприйнятливі...
Вплив пневмонії на дихання: які симптоми можуть бути небезпечними
Вплив пневмонії на дихання: які симптоми можуть бути небезпечними
За словами експертів, ознаки дихання, що попереджають про пневмонію, включають такі особливості:1. Прискорене, поверхневе дихання.2....
Насіння соняшника може шкодити організму
Насіння соняшника може шкодити організму
Сичова пояснила в інтерв'ю, чому не рекомендує насіння соняшника. Дієтолог помітила, що воно надмірно насичене поліненасиченими жирними кислотами Омег...
Три простих способи поліпшити здоров'я кишечника назвали вчені
Три простих способи поліпшити здоров'я кишечника назвали вчені
Вчені з Інституту системної біології в Сіетлі виявили, що мікробіом кишечника з віком стає все більш різноманітним і унікальним. Дослідження, проведен...
4 поширені симптоми тромбозу
4 поширені симптоми тромбозу
Тромб - це згусток крові, що виникає, коли кров утворює напівтверду масу всередині вени. Небезпека подібних утворень в тому, що, відірвавшись від міс...
Скільки солі безпечно вживати щодня
Скільки солі безпечно вживати щодня
У своєму інтерв'ю Стукова порушила проблему вживання солі і назвала нешкідливу кількість спеції для людського організму в денному раціоні. Лікар заува...
Як вгамувати печію без ліків
Як вгамувати печію без ліків
В інтерв'ю лікаря терапевта Анни Івашкевич пролунала думка про те, що, якщо під рукою немає ліків, то допомогти в разі нападу печії можуть прості напо...
Каші перешкоджають успішному схудненню
Каші перешкоджають успішному схудненню
За словами лікаря ендокринолога Зухри Павлової, каші - страва, яке заважає схудненню. Регулярно вживаючи їх, легко непомітно набрати зайві кілограми.
Яким повинен бути раціон харчування взимку, розповів лікар
Яким повинен бути раціон харчування взимку, розповів лікар
Тому з настанням холодів раціон харчування потрібно коригувати, вважає позаштатний фахівець з первинної медико-санітарної допомоги дорослому населенню...
Після коронавірусу можливі панічні атаки
Після коронавірусу можливі панічні атаки
Коронавірусну інфекцію можна охарактеризувати як надзвичайну ситуацію, і її проявом можуть бути різні стани, включаючи нетипові і нетривіальні. За сло...
Рослини можуть знижувати рівень стресу
Рослини можуть знижувати рівень стресу
Ось уже понад півтора роки на нашій планеті триває пандемія коронавірусу, і в багатьох країнах вона пов'язана з тривалими карантинними обмеженнями. Пе...
Тісні шорти призвели до сепсису
Тісні шорти призвели до сепсису
25-річна Сем з Північної Кароліни три з половиною роки тому вирушила на 8-годинне побачення в сексуальних коротких джинсових шортах. Дівчина була впев...
Від холестерину, діабету і запалень: корисна каша на сніданок по-грецьки
Від холестерину, діабету і запалень: корисна каша на сніданок по-грецьки
Овес містить велику кількість марганцю, міді, заліза і клітковини. Доведено, що споживання вівсянки може знизити ризик серцево-судинних захворювань, а...
Визначено найкращу рибу для зниження запалення в організмі
Визначено найкращу рибу для зниження запалення в організмі
Головними винуватцями розвитку цього процесу в кишечнику є оброблене м'ясо, випічка, фаст-фуд і доданий цукор. Але є продукти, які володіють протизапа...
Жінки люблять тепло завдяки еволюції
Жінки люблять тепло завдяки еволюції
Температура всередині приміщень - досить часта причина для сварок між чоловіками і жінками. Представники сильної статі хочуть прохолоди і наполягають ...
Роздратування може бути ознакою діабету
Роздратування може бути ознакою діабету
Осіння хандра знайома багатьом. Фахівці радять більше гуляти, правильно харчуватися і намагатися спілкуватися з позитивно налаштованими людьми, не зай...
Ліки для зниження тиску підвищують ризик псоріазу
Ліки для зниження тиску підвищують ризик псоріазу
Для аналізу використовувалися дані 13 досліджень. Вчені встановили, що ризик псоріазу підвищується, коли пацієнти отримують інгібітори ангіотензинпере...
4 способи омолодження кишечника
4 способи омолодження кишечника
Мікробом кишечника, який складається з набору генів, що складають мікробіоту, починає розвиватися ще до народження. Доведено, що існує ряд факторів, щ...
Небезпека пластикових тарілок та склянок
Небезпека пластикових тарілок та склянок
Вже більше року людство бореться з коронавірусом, що стало непрямою причиною підвищення уваги до правильного харчування і зміцненню імунітету. Здорови...
Про корисний вплив кави на печінку розповіли вчені
Про корисний вплив кави на печінку розповіли вчені
Згідно з даними клініки Клівленда, кава корисна при неалкогольній жировій хворобі печінки (НАЖХП). Захворювання характеризується патологічними змінами...
Місцеве лікування хронічного болю
Місцеве лікування хронічного болю
Вони вивчили походження больових відчуттів, що призвело до розробки нового лікування болю, яке може стати альтернативою опіоїдів. Вчені вже зареєструв...
Як зробити гречку максимально корисною, підказала дієтолог
Як зробити гречку максимально корисною, підказала дієтолог
Так, за словами фахівця, гречка може бути ідеальним сніданком: вона не тільки дає насичення і заряд енергії на першу половину дня, а й є менш калорійн...
Шкірні симптоми, які свідчать про внутрішні хвороби
Шкірні симптоми, які свідчать про внутрішні хвороби
Німецький лікар дерматолог Яель Адлер розповіла в інтерв'ю виданню Focus, що прищі, висип і інші зміни зі шкірою відіграють важливу роль в ранньому ви...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

09:54
Вчені: Вівсяне молоко сприятливо впливає на рівень холестерину в крові
00:35
Чому сон важливий для здоров’я: скільки потрібно спати та чим небезпечне недосипання
20:39
Кофеїн: де закінчується бадьорість і починається шкода
11:04
Сироїдство: що стоїть за популярною системою харчування та історією Ааронуса Вондерпланіца
09:17
Сон на лівому боці не шкодить серцю: кардіолог спростував популярний міф
10:15
Підсолоджувачі виявилися небезпечними для здоров’я серця
00:47
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
21:11
За яскравими банерами: як оцінити онлайн-казино та не втратити контроль
19:01
Здорове харчування чи маркетинг: як виробники навчилися продавати нам ілюзію користі
16:56
Яку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
01:44
Медики визначили найнебезпечніший напій для серця
23:02
Вітаміни під час застуди: що справді може допомогти, а на що не варто покладатися
13:12
Листопад почнеться з затяжної магнітної бурі
23:29
Червоні, зелені чи жовті яблука: який колір найкорисніший?
14:45
Кишківник - другий мозок людини. Як бактерії впливають на наш настрій та здоров’я?
Як схуднути людям з 1 групою крові?
ХарчуванняЯк схуднути людям з 1 групою крові?
Що пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
СхудненняЩо пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Секрети довголіттяБоротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Яку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я
ХарчуванняЯку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я

13:08
Медики пояснили чому при зміні погоди болить голова
11:46
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
10:08
Експерти розвіяли міф про користь лаваша
00:19
Оливкова олія та артеріальний тиск: що показало дослідження
10:01
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
13:37
Новини про здорове харчування
Усі новини
д