1) Не працюйте понаднормово. Вчені довели: що більше людина віддається роботі, то сильнішою в неї стає потреба позбутись наслідків стресу. А для цього...

Науковці із Великобританії створили пластир, що підвищує шанси врятувати пацієнта з інсультом.За основу вчені використали діючу речовину т...

Чим перекушувати?1. салатиком із селери з петрушкою, заправленим морською сіллю і кефіром (150 г).2. Повітряною кукурудзою, приготовленою ...

• Збільшується відсоток вісцерального (внутрішнього) жиру - так званий метаболічний синдром. Він набагато небезпечніше для здоров'я, ніж підшкірний. ж...

Нічого так не лікує від комплексів, як любов. Причому не тільки любов до самого себе, а й любов до іншої людини. Коли ми закохані, ми бачимо світ прек...

зелень можна промити, обсушити, загорнути в паперову серветку і покласти в поліетиленовий пакет - це збереже її смак, запах і корисність на кілька дні...

Наприклад, така відома «пара» як чай з цукром не надто корисна.Деякі вчені вважають, що у людини розвивається онкологія в разі вживання чаю і цукру.

1.МюсліЯкщо у вас немає часу варити вівсянку ви можете з'їсти мюслі, які потрібно просто залити водою або йогуртом.2.ОмлетОдин...

- Змащуйте бородавки соком кульбаби або чистотілу. Дайте соку підсохнути, а потім накладіть на це місце пов'язку. Якщо застосовувати сік кульбаби або ...

Це показав аналіз даних Фрамінгемского дослідження серця (Framingham Heart Study, FHS). Результати дослідження опубліковані в науковому виданні Neurol...

Авокадо. Насичене білками і жирними кислотами Омега-3, які є будівельними матеріалами для шкіри. Чудово допомагає проти сухості шкіри, сприяє збережен...

1. СпадковістьЧасто сиве волосся у людей з'являються в тому ж віці, що й у їх батька з матір'ю. Крім того, це може залежати від природного кольору вол...

Після 35 років чоловік стає дратівливим, його не влаштовує навіть власне відображення в дзеркалі, не кажучи вже про сім'ю, роботу і колег. Такий стан ...

Квасоля є на вершині списку продуктів, що безпосередньо впливають на довголіття людини », - заявили дослідники з США. Вони склали перелік з 10 продукт...

8 місяців - «битовуха». У цей момент, один з подружжя починає розуміти, що інший приймає його з усіма перевагами і недоліками. Якщо ваш шлюб вдалий, т...

Солодка їжа швидко знижує рівень тестостерону в крові у чоловіків, що може стати причиною імпотенції, вважають ірландські ендокринологи.Ме...

1. КуркуБагато людей вважають, що перед цим м'ясо потрібно промити під струменем води, щоб позбутися від бактерій. Але правда в тому, що, підставивши ...

Сніданок пробуджує!Вночі тіло перемикає свої функції в економний режим. Тільки якщо воно отримує харчування вранці, воно зможе працювати на повну поту...

Недостатньо зусильДля побудови повноцінних та довгих відносин необхідно докладати масу зусиль як з боку чоловіка, так і з боку жінки. Якщо ви з тих лю...

Міф 1. Не варто дозволяти собі подрімати протягом дня.Факт 1. Подібні перерви дійсно здатні створити проблеми для страждаючих безсонням. У всіх інших ...

Мухи є переносниками 200 різних типів шкідливих бактерій, в основному завдяки тому, що їх улюбленими місцями проживання є гнила їжа і фекалії.

У дослідженні із застосуванням вітамінів А і Е, в якому брали участь 29 тис. чоловіків, з'ясовано, що ті з них, хто вживав додаткові дози вітаміну Е, ...

Зменшення менструального болю. Вживання чаю каркаде допомагає організму відновити гормональний баланс, а за рахунок цього зменшуються менструальні бол...

Діабет першого типу є невиліковним спадковим розладом, але гострий перчик чилі, як з'ясовується, здатний допомогти його жертвам та навіть лягти в осно...

Дослідження показують, що в газованих напоях, включаючи мінеральну воду з газом і традиційну газовану воду, рівень pH становить 3,0. У соках і смузі, ...

Лисим допоможе тільки каваПрофесор Петер Елснер, керівник групи Йенского університету, повідомив, що цей стимулятор найефективніше впливає на чоловікі...

Вибір дієтиОсобливість швидких дієт - низька калорійність. В середньому наш звичний раціон налічує близько 2000 калорій, на дієті ж калорійність істот...

Споживання білого вина може посприяти розвитку такої шкірного недуги, як розацеа або рожеві вугри. Це виявили співробітники Брауновського університету...

По-перше, капустяне листя. Вони наче витягують негативний з голови, пом'якшують біль і допомагають навіть при мігрені. По-друге, сік свіжої калини, як...

рецепт 1Подрібнити листя і коріння петрушки, 1 чайну ложку петрушки залити 1 склянкою окропу. Настояти в термосі протягом 2-3 годин. Випити в 3 прийом...