Залізо є основним компонентом гемоглобіну типу білка в червоних кров'яних тільцях, які переносять кисень по всьому тілу. Якщо у вас стає мало заліза, ...

Гінекомастія або збільшення грудних залоз іноді вражає чоловіків. І чим старший і важчий чоловік, тим вищий ризик збільшення грудних залоз.

Високий рівень холестерину з медичної точки зору є станом без клінічних проявів, тобто його можна діагностувати лише після отримання аналізу крові. Пр...

Підвищений рівень холестерину в крові означає високу концентрацію жиру, який може накопичуватися в артеріях, звужуючи їх просвіт аж до критичної закуп...

Щоб добре спати важливо дотримуватись наступних правил:1. Сформуйте звичку лягати спати і прокидатися в один і той самий час (навіть у вихідні)....

При проблемах з диханням та різких порушеннях мовлення необхідно терміново звернутися до лікаря.Також причинами терміново звернутися до лі...

Сир може підтримувати нормальний рівень цукру на крові, оскільки молочний продукт знижує резистентність до інсуліну. Вживання цього продукту є профіла...

Американський лікар-сомнолог Ребекка Роббінс розповіла про шкоду недосипання. Про результати нових досліджень, присвячених сну та здоров'ю.

Вчені з'ясували, що зменшити ризик утворення тромбів та продовжити життя можна, якщо їсти морську рибу. Нещодавнє дослідження показало: якщо людина хо...

Розвиток захворювання відбувається при дії інфекційного збудника, він може бути вірусним, бактеріальним або грибковим за походженням. Буває і так, що ...

Вчені та медики постійно сперечаються про норму споживання яєць. Раніше їх рекомендували з'їдати по два щодня, зараз, згідно з новими рекомендаціями В...

Канадські вчені з Медичної школи Університету Макмайстра з'ясували, що надмірна вага незалежно від серцево-судинних захворювань може призвести до деме...

Якщо ви дійсно хочете швидко (і без шкоди для здоров'я) схуднути, важливо дотримуватися збалансованої, багатої на поживні речовини дієти. Крім отриман...

Лікар-валеолог Сніжана Кавриго перерахувала найалергенніші продукти та способи дізнатися про харчову непереносимість.Зокрема, лікар-валеол...

Якщо у вас справді висока температура, вам потрібно зняти одяг і сісти перед вентилятором. Це знизить температуру тіла швидше і допоможе вам почуватис...

Група міжнародних вчених виявила, що діабет другого типу можна передбачити. Зокрема, це можна зробити за вмістом у крові білка фолістатину за 19 років...

Які болі в животі категорично не можна ігнорувати, розповіла британський лікар Сара Джарвіс у виданні The Sun.Біль поєднується з кров'ю...

Експерти розповіли, чому у людей виникає варикозна хвороба, ігнорування якої може спровокувати серйозні проблеми зі здоров'ям.Про це повід...

Вчені з'ясували, що причини ранкової втоми, через які люди втомлюються навіть коли виспалися, полягають у атмосфері, де вони перебувають у нічний час....

Група вчених із Китаю та Великобританії з'ясувала, що діабет та високий рівень цукру в крові пов'язані з тривалими когнітивними розладами....

Нутриціолог Ірина Степова порадила охочим схуднути щодня вживати до 150 грамів ананасу.Як зазначила Степова, ананас багатий на вітаміни гр...

Вчені з Університету Макмайстра в Канаді стверджують, що три порції молочних продуктів на день здатні продовжити життя.Про це повідомляє M...

Якщо люди середнього віку сплять менше ніж п'ять годин на добу, це пов'язано зі значно підвищеним ризиком розвитку як мінімум двох хронічних захворюва...

Правдою назвала твердження, що суглоби реагують на погоду, фахівець загальної лікарської практики Світлана Муха. – Це не психосоматика. Су...

Багато хто з нас керується уявленням про те, що щодня потрібно випивати щонайменше два літри води. Проте нове дослідження міжнародної групи вчених, оп...

Вчені розробили експериментальну універсальну вакцину від грипу. Вона забезпечує захист від усіх 20 відомих підтипів вірусу грипу А та В.Т...

Вчені зі США та Великобританії з'ясували, що впливає на бадьорість та уважність людини протягом дня. Серед загальних факторів можна виділити їжу, сон ...

Банани не тільки допомагають позбавлятися зайвої ваги. Вони також запобігають судомам і допомагають витримувати фізичні навантаження під час тренувань...

Медичні експерти розповіли про те, чи впливає колір хліба на його користь.Відомо, що білий і чорний цільнозерновий хліб виробляють із цільного зерна, ...

Після 40 років починають гірше виводитися з організму шкідливі речовини, триває перебудова тканин. Крім того, гірше виробляється інсулін та знижується...