Як правильно доглядати за своїми зубами

07:30, 23 Січ 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1652 ·

Красиві зуби роблять посмішку чарівною, проте зовсім не обов'язково виблискувати ідеальної усмішкою, як це роблять голлівудські актори. Можна мати не надто білі або трохи нерівні зуби, але завжди треба намагатися, щоб ваш рот був доглянутим. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не використовуйте постійно абразивні пасти

Почати варто з зубної щітки, яка повинна мати рідко розташовані пучки щетини і увігнуту поверхню в її середині. Це дозволяє проникнути в міжзубний простір. Краще брати щітку середньої жорсткості, що має невелику головку і закруглені кінці щетинок. Міняти зубну щітку слід не рідше одного разу на два місяці.

Після того, як зуби почищені, треба покрити щітку товстим шаром мила. При подальшому використанні його легко змити. Це захищає щетину від проникнення бактерій.

Щоб якісно прочистити простору між зубами, треба скористатися ниткою для зубів або флосом. Флоси бувають різні за товщиною, вони можуть бути з воском і без нього, існують нитки з фтором. Вощені нитки легше протягнути між зубами, але чистять вони гірше, ніж флоси без воску, які за рахунок ропушення прибирають більше часток з поверхні зубів.

Сьогодні майже ніхто не користується зубним порошком, хоча цей засіб очищає зуби набагато краще, ніж паста. Якщо паста подобається більше, варто використовувати склади з фтором. Це допоможе попередити карієс.

Абразивні пасти не можна застосовувати постійно, вони можуть пошкоджувати емаль зубів. Для тих, хто страждає кровотечами з ясен, прекрасно підійдуть пасти з кухонною сіллю. Для літніх людей гарні зубні пасти з гідратом окису амонію.

Використання зубних ополіскувачів потрібно для того, щоб освіжити порожнину рота або в тих випадках, коли зубної щітки немає під рукою. Такі ополіскувачі багаті вмістом вітамінів, витяжок з лікарських трав, ефірними маслами і ферментами, які добре діють на ясна.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Як уникнути карієсу

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, поради, зуби

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
14:00: Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
10:00: Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
20:00: Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
8:00: Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:15: Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
13:27: Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
11:11: Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
23:19: Як правильно доглядати суху шкіру
12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
22:30: Як використовують ромашку в косметології
1:20: Що варто знати про користь ефірних олій
9:30: Натуральний засіб проти прищів на обличчі
13:30: Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.3 сек | 4.807 Mb

Як правильно доглядати за своїми зубами

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: