Як правильно доглядати за своїми зубами

07:30, 23 Січ 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1684 ·

Красиві зуби роблять посмішку чарівною, проте зовсім не обов'язково виблискувати ідеальної усмішкою, як це роблять голлівудські актори. Можна мати не надто білі або трохи нерівні зуби, але завжди треба намагатися, щоб ваш рот був доглянутим. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не використовуйте постійно абразивні пасти

Почати варто з зубної щітки, яка повинна мати рідко розташовані пучки щетини і увігнуту поверхню в її середині. Це дозволяє проникнути в міжзубний простір. Краще брати щітку середньої жорсткості, що має невелику головку і закруглені кінці щетинок. Міняти зубну щітку слід не рідше одного разу на два місяці.

Після того, як зуби почищені, треба покрити щітку товстим шаром мила. При подальшому використанні його легко змити. Це захищає щетину від проникнення бактерій.

Щоб якісно прочистити простору між зубами, треба скористатися ниткою для зубів або флосом. Флоси бувають різні за товщиною, вони можуть бути з воском і без нього, існують нитки з фтором. Вощені нитки легше протягнути між зубами, але чистять вони гірше, ніж флоси без воску, які за рахунок ропушення прибирають більше часток з поверхні зубів.

Сьогодні майже ніхто не користується зубним порошком, хоча цей засіб очищає зуби набагато краще, ніж паста. Якщо паста подобається більше, варто використовувати склади з фтором. Це допоможе попередити карієс.

Абразивні пасти не можна застосовувати постійно, вони можуть пошкоджувати емаль зубів. Для тих, хто страждає кровотечами з ясен, прекрасно підійдуть пасти з кухонною сіллю. Для літніх людей гарні зубні пасти з гідратом окису амонію.

Використання зубних ополіскувачів потрібно для того, щоб освіжити порожнину рота або в тих випадках, коли зубної щітки немає під рукою. Такі ополіскувачі багаті вмістом вітамінів, витяжок з лікарських трав, ефірними маслами і ферментами, які добре діють на ясна.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Як уникнути карієсу

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, поради, зуби

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
22:00: Що варто приймати для красивого волосся
14:00: Як прибрати кільця Венери на шиї
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
18:00: Безпечні та небезпечні методи фарбування волосся під час вагітності
10:00: Чому ніяк не виходить відростити довге волосся
18:00: Чим найкраще змивати з обличчя SPF-засоби
12:00: Чи правда, що волосся може звикнути до шампуня
16:00: Чотири важливі правила догляду за шкірою обличчя
12:00: Чому не можна давити прищі на обличчі?
10:00: Спеціалісти пояснили, які шампуні тільки нашкодять волоссю
14:00: Три основні правила догляду за жирним волоссям
8:00: Як правильно використовувати засоби з кислотами, щоб не нашкодити шкірі
16:00: 4 поради, як краще мити жирну шкіру голови
12:00: Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя
22:00: Чотири плюси, які дає лазерна щітка для волосся
10:00: Як в домашніх умовах відростити красиві брови
22:00: Як правильно доглядати за шкірою з веснянками
10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
14:00: Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
10:00: Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
20:00: Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
8:00: Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.804 Mb

Як правильно доглядати за своїми зубами

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: